分手了去挽回不體面？關於分手後挽回前任的那些事兒

因為我個人感情的問題，有段時間沉迷於在某乎上查詢如何挽回前任之類的問題，不過大部分感覺都是營銷號在扯，大部分內容也只適合在校學生參考。經過這段時間的思考和我自己的親身行動後，有一些個人的感悟想要分享給也想要挽回前任的朋友們。

1。請冷靜的回顧至少一次你們兩個人的感情經歷，客觀的看待兩個人最終走向破裂的問題。因為這些問題如果不能被解決的話，即使現在複合，最終還是會再次走向破裂。雖然談起愛情時，總覺是非常感性的東西，但是我們也可以非常理性的去對待，吵架或失戀之後，可以像是完成一個工作專案後覆盤，看看究竟哪裡出了問題，哪裡可以做到更好。

2。確定自己想要複合的原因或目的。有的人剛剛失戀就開始懷念之前，只是因為不能適應一個人的生活，直白一點說是因為寂寞。甚至會有人出於某些功利甚至報復的心態去挽回對方。如果是上述這些情況，其實可以及時止損了，沒有必要再投入心力在之前的感情上了。我個人認為真的是確認自己還愛對方，去做挽回工作才有意義。

3。試探或確認對方是否對自己還有感情。感情畢竟是兩個人的事情，剃頭挑子一頭熱也不行。感情破裂之後，無論過錯在誰，兩個人都會受到傷害。可以透過聯絡對方或者共同好友瞭解對方的狀態。其實對方是否還愛這個問題，很多人自己心裡都有感覺，只是不願去承認。如果對方真的抽身放手了，那自己及時止損才是明智的。

4。提升自己。在第1條中，所總結的自己身的問題，一定要有實際的改變，最好是可以讓對方看到，讓對方相信你不一樣了，你可以更好。最好還可以更多培養自己的興趣愛好，讓自己的生活豐富起來。當你變得越來越優秀的時候，你就可以看到更好的世界。畢竟愛情本身不會讓你感到快樂，戀人也不可能一直為你創造快樂，只有自己才能決定自己的生活狀態。

5。不要怕。電影《綠皮書》裡有一句特別經典的臺詞：“人之所以孤獨，是因為不敢走出第一步。”如果你真的想要挽留對方的話，別怕失敗，更不要覺得我主動找TA會不會很丟臉。如果你不去試，你永遠都不知道結局是怎樣。但一定注意尺度，如果對方明確表示或者表現出了拒絕的態度，一味的去糾纏對方，反而更讓人嫌惡。

6。盡人事，聽天命。為了挽留對方我們可以做很多事情，主動尋找對方溝通、約出來見面吃飯、改變自己提高自己等等等等，但還有一句話也請記得：“萬事皆可努力，唯獨感情除外。”如果真的到了無法挽回的地步，那我們只能說，不再打擾，是我給你最後的溫柔。

我失戀後，和前任一直都是異地的狀態，分手時刪除了幾乎所有的聯絡方式，僅存一個手機號碼，我們幾乎不再有聯絡。當我確認我依然愛他並想要和好之後，我再次聯絡了他，但他也很明確的拒絕了我。可我就是個死心眼，覺得電話說不清，那我就到你的城市去說，我們見一見，我是有改變的，我要讓你看到。但是依然被拒絕了，更徹底的拒絕。

有的朋友說我傻，有的朋友說我為什麼不給自己留些自尊。但我覺得這和自尊心無關，就像你喜歡某人盡力去追求對方一樣。在我覺得還有機會時，我奮不顧身的去挽留，赤裸裸的坦白我的心事。只是可惜對方已經不愛了。我不知道過幾年我再看自己做的這些事會不會覺得後悔，但我知道如果我沒有去爭取那我一定會後悔。

都說分手應該體面，我不太清楚大家如何定義“體面”。在我個人看來，不損人格的為對方做出了好的改變，積極主動的追求以及挽回自己所愛，在無力改變之時，不詆譭不咒罵，繼續自己的生活，這也是體面。