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分娩之後,產婦常見的心理狀態有3種,家屬要引起重視、合理安撫
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對於女性朋友來說,在妊娠期與分娩的過程當中,往往會導致體內的內分泌出現較大的改變,在這種情況下,不僅會造成一些生理變化,還可能使女性產生一些心理問題以及情緒問題。如果情況比較嚴重,甚至可能影響後代的身心健康。
一般來說,孕婦常見的心理狀態主要有3種。
1.恐懼焦慮
對於很多初產婦來說,是缺乏分娩經驗的,對於即將到來的分娩,她們難免會感到緊張與焦慮。即便是心裡比較強大的女性,也可能因為害怕疼痛而感到恐懼。
因此,對於孕婦來說,在生產過程當中,如果出現了情緒不穩定、緊張不安等現象,家屬一定要重視起來並進行合理的安撫。
2.矛盾
在分娩期,產婦可能會陷入一種比較矛盾的心理狀態當中。一方面,她們會對即將出生的新生命滿懷期待,但另一方面,對於即將來臨的分娩,她們又會比較緊張。
3.孤獨與陌生
在面對陌生的分娩環境時,一部分產婦會產生孤獨感,再加上在分娩的過程當中,產婦往往需要承受較大的痛苦,在這種情況下,可能會導致孤獨感被放大。
而除了上述負面情緒外,產婦在妊娠與分娩的過程當中,還可能因為神經內分泌發生改變,而出現更為嚴重的產後抑鬱。那麼產後抑鬱都有哪些表現呢?不妨瞭解一下。
1.疲憊感
對於大多數產後抑鬱患者來說,往往會出現不同程度的疲憊感,這種症狀往往難以透過休息與睡眠得到有效的改善與緩解。另外,疲憊感還可能與睡眠障礙存在一定的關聯,大家日常生活中要多加註意。
2.缺乏愉悅感
在經歷過分娩之後,一部分女性朋友可能會出現愉悅感缺失的情況,這主要表現為無法從生活中獲得樂趣、對身邊的事物很難提起興趣、放棄原本感興趣的活動等。
對於這部分患者來說,即便在面對自己的小寶貝時,也可能表現出興致不高的現象。
3.自我評價降低
一旦出現產後抑鬱的現象,那麼女性朋友就可能會降低自我評價,時常感覺到自己的能力不如別人。同時,患者還可能產生較強的無助感與絕望感,認為人生毫無意義。面對這種情況,家屬一定要引起重視並學會正確開導。
除了心理上的變化外,產後抑鬱患者還可能出現一些生理功能方面的紊亂,這主要表現為食慾減退。對於這部分患者來說,在進食的過程當中,往往很難對食物提起興趣,而且消化功能也會隨之減弱。
當然,也有一部分朋友可能會表現為食慾異常增加,受此因素的影響,這部分朋友可能會出現產後體重陡然上升的情況,這對於身體健康也是不利的。
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