微提醒：關於退熱貼的這些誤區請注意

進入秋季後，早晚溫差較大，稍不注意，孩子就容易受涼，引起感冒發熱。

孩子一旦發熱，家長們常使用退熱藥、冰敷、溫水擦浴等手段降溫，除此之外，家長們常常還會選用一種物理降溫方法——退熱貼。但面對退熱貼，很多家長還是會陷入誤區，我們今天就來聊聊退熱貼的“是是非非”。

一、退熱貼的使用誤區

1。兒童往往一出現發熱現象，家長們馬上會使用退熱貼降溫。發熱本身不是疾病，而是疾病的一個症狀，相對於體溫，孩子的精神狀態在病情的判斷中更有意義。兒童的疾病以呼吸道、消化道病毒感染多見，大多有自愈性，體溫過高時，遵醫囑使用退熱藥改善孩子的舒適度，切不可自行盲目用藥。

2。退熱貼的退熱原理主要是透過凝膠內水分汽化時帶走區域性熱量，起到降溫作用，就跟冰毛巾、冰袋等方法類似，退熱貼只能降低腦部的區域性溫度。《中國0至5歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南》中的物理降溫在發熱兒童中的療效與安全性指出：雖然在對乙醯氨基酚退熱基礎上聯合溫水擦浴短時間內退熱效果更好些，但會明顯增加患兒不適感，不推薦使用溫水擦浴退熱，更不推薦冰水或乙醇方法退熱。

3。退熱貼接觸面積小，效果微乎其微。發熱還是要明確病因，對症治療，不要盲目使用退熱貼。

4。敏感肌膚的寶寶慎用，容易產生區域性過敏反應。

5。退熱貼的使用部位：退熱貼不是隻能貼額頭。

二、最佳退熱部位推薦

1。頸部大椎穴。把頭低下，會摸到甚至看到一塊突起的骨頭，這是第七頸椎，在第七頸椎下面有一很明顯的凹陷，即為大椎穴。

2。頸動脈：在頸部的兩側各有一條，在頸部一側、胸鎖乳突肌前緣深部，可觸及明顯的搏動，就是頸動脈。

3。股動脈：在大腿內側，腹股溝中點下一橫指處位置表淺可摸到搏動，也是臨床上急救壓迫止血和進行穿刺的部位。

4。太陽穴：位於頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。

5。腋窩：也可以起到輔助物理降溫的作用。

三、使用注意事項

1。面板有溼疹、創傷者禁用。

2。嬰幼兒、兒童在成人監護下使用。

3。如持續高熱不退，應立即到醫院就診。

4。居家備用時放入冰箱冷藏室（切勿放入冷凍室）效果更佳。

5。鑑於衛生和產品效能，每貼一次性使用。

6。偶有面板過敏者，應立即取下，一般不需特殊處理，即可自愈。

四、預防流感小貼士

流感患病期間應適當隔離，不去人群密集的地方。多休息，多喝熱水，勤洗手，勤換衣物被單，根據天氣變化及時增減衣物。保持室內空氣流通，室內溫度適宜（24-26℃），避免室內外溫差過大。

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