當你陷入矛盾與衝突時，該怎麼解決？

在生活和職場中定有許多瑣碎的小事使我們經常陷入苦惱之中，因為不可能事事都順符合我們的心意，且身邊也總有不同的意見（你應該要這樣，應該要那樣。。。。等等），導致我們自己聽取太多的意見，自己無法抉擇，便容易陷入自我矛盾中。這樣的事時時刻刻都在發生，那當我們陷入這樣的自我矛盾中時，如何去解決呢？

當我們陷入了矛盾與衝突時，我們必須去承受這種矛盾和衝突。

這世界上沒有簡單的事情，也沒有不勞而獲的成果。一方面是感覺幸福的人不容易陷入心理失衡的痛苦，心理失衡的人大多數是由於內心出現了劇烈的衝突。另一方面要獲得真正的幸福，就必須經歷內心的掙扎。有舍才有得，我們也要明白，很多事情是很難兩全的。

明明知道衝突會帶來痛苦，但是為了自己的成長和進步，我們卻不逃避不退縮。這種痛苦的經歷是人生的財富，能夠給我們帶來真正的安寧和幸福。如果我們不願意面對內心的矛盾與衝突，總是躲閃，害怕矛盾釋放會傷害自己和別人。那麼我們會在心中產生一種虛假的幸福。

心理學家卡倫·霍妮說：“只有當我們能夠承受打擊時，我們才能真正成為自己的主人。由於內心遲鈍造成的虛假寧靜和幸福，根本不值一提，它只能是我們更加虛弱，難以應對外界的變化。”

堅定自己的立場，勇敢的解決問題

埃爾德里奇·克里佛說：“你不能解決問題，就會成為問題”

我們每個人精力都是有限的，不可能去研究一切，為一切事情負責，去承擔結果。我們只能堅定自己的立場，大聲說出自己的想法。我們無法解決一切問題，所以必須選擇自己的方向，堅定自己的選擇，做自己擅長的事情。

當然很多時候，即使我們付出了很大的努力，也不會起到很大的作用，似乎一切辛苦都付諸東流。但是如果做什麼事都去考慮結果，擔心不會成功，那我們什麼事也做不了。很多時候，只要邁出自己的步子，努力去做好一件事，不重點去考慮結果，重心放在解決事情的過程中，相信也會有驚喜的意外收穫。