心理學：你的自我價值感低，所以，你才會選擇背叛

作者臥龍心術，燃夢文化創始人，情感諮詢師：

專欄《婚外情心理50講：揭秘真相，挖掘人性的醜陋面》第30節課

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著名心理學家岸見一郎說過這樣一句話：“自我價值觀低的人、自卑的人，是得不到幸福的。”

我特別認可這句話，因為，自我價值感低的人，感受不到自己所做事情的價值意義，哪怕所做的事情是對自己有利的。

好比一位諮詢我的女性朋友，她在經營婚姻的階段，認為自己所做的事情毫無價值、意義。我問她為什麼會有這種感覺？她說她不管做什麼，她的老公都不能給她想要的回報。

我又問她：“所以，你就背叛了婚姻？”

她說：“是的，我就是因為感覺不到在婚姻之中的價值，我才背叛了婚姻，我不後悔。”

我們都有被認可感，因為別人的認可能夠彰顯自己的價值，能夠讓我們感受到自己的存在感。可是，我並不認為，背叛婚姻這件事，能夠讓我們活好。

婚外的情人是能夠給予我們想要的認可、關心、愛護、浪漫、情趣，但是，我們不要忽視一個問題：對方憑什麼對我們好？

或許有些朋友會說：“是因為愛我。”

真的是這樣嗎？愛是一種責任，愛具備排他性。

婚外的情人能給你一生的幸福嗎？婚外的情人為什麼不在意你跟另一個人生活在一起？

你自己也知道，婚外的情人給不了你一生的幸福，你自己也知道，婚外的情人不愛你，只是你不願意承認而已。

成年人的世界，談愛太膚淺了，哪怕是夫妻也是如此。成年人的世界，只有利益至上、責任至上這兩種觀念。

你與婚外情人之間不過是一種交易而已，對方給你想要的情感需求，你給對方想要的東西。一旦需求無法得到滿足，你或者對方，就會選擇離開。

朋友們，認清現實，你選擇背叛的原因，不過是因為自我價值感低，在婚姻之中感受不到自己的存在感，在付出之中，感受不到自己所做事情價值而已。

如果，你不能坦然接受這件事，把過得不好的責任推卸給原配，那麼，不管你做什麼，你都不可能得到真正意義上的幸福。