頸部痠痛，來看看這幾個常見的原因

當前的社會壓力和家庭負擔越來越大，這會嚴重影響我們的健康，頸部痠痛就是日常最為多見一個症狀表現。通常頸部痠痛可能是疲勞過度或是受涼引起的，透過適當的按摩和熱敷就可以得到緩解，但是有些時候頸部痠痛的症狀卻很難緩解，甚至還會加重，那麼就要考慮是不是疾病引起的。那麼引起頸部痠痛的原因有哪些呢？

一、

過度疲勞

疲勞過度是人們經常發生的問題，疲勞過度也是會引起頸部出現痠痛的症狀。這是因為平日不良的工作習慣以及生活習慣，特別是低頭一族以及長期伏案工作的人，頸部的活動量較小，長時間保持一個姿勢，這些不良的姿勢習慣會引起頸椎曲度消失，會壓迫到區域性的神經和血管，進而導致頸椎的酸脹疼痛，嚴重時可能還會引起頭暈嘔吐等症狀。通常這種情況在適當休息後即可有效緩解，但為了避免再次出現症狀或引起更為嚴重的頸椎病，建議日常養成一個健康合理的習慣，避免過度勞累，適當休息，緩解肢體的壓力。

二、

傷風感冒

傷風感冒大多是由於受涼或是病毒感染引起，這時候會出現比較明顯的上呼吸道感染症狀，例如後背、頸部、頭部等出現發脹、緊繃的情況。這是由於人在受涼或受到病毒入侵以後，會導致後背頸椎部位的肌肉以及區域性軟組織出現疲勞、緊張的狀態，導致周圍軟組織中的血管收縮，進而讓產生的炎性代謝物不能夠正常代謝，形成炎性物質堆積，引起區域性腫脹、疼痛的情況。對於這種情況，合理的治療感冒後，症狀即可恢復，不用過於擔心。

三、

外傷

跌打損傷是日常比較多見的情況，當患者跌倒或是遭到物體撞擊時，就會導致患者出現頸部疼痛的情況。這是因為頸部受到外力影響，促使頸部的肌肉組織、筋膜等軟組織出現損傷，這個時候就會表現出頸部疼痛、腫脹的情況，有時還會出現毛細血管破裂出現瘀血的情況。若情況不嚴重，通常可以自行透過外用藥物來治療，例如外用雲南白藥噴霧劑或是口服康美益壽

-大七釐散等藥物，都可起到有效的活血化瘀效果。