嘔心瀝血6個月，終於總結出防脫髮攻略，不想花冤枉錢的趕緊看！

嘔心瀝血

6

個月，終於總結出“防脫髮攻略”，不想花冤枉錢的趕緊看！

家人們，我終於悟了！減少掉髮原來這麼簡單，想知道我是怎麼做的嗎？趕緊收藏點贊，接著往下看！

我的頭髮本來就

細軟塌

，

再加上愛出油

，兩天不洗油的可以炒菜，

頭頂的髮際線和發縫也寬到不能看，

每年季節性脫髮最為嚴重

。

後來就開始在網上找各種控油防脫的方法，看了很多博主的成功案例，從中總結了幾點比較適合我情況的方式，嘗試了一段時間，效果還真不錯，

頭髮不僅不掉了，還養出了小絨毛。

今天就想趁著這個機會把我的小方法都分享給大家，需要的朋友可自取！

①

勤洗頭髮，不要等頭髮很油了才洗，

我每次油了再洗

，

後來才發現那樣做只會讓

掉髮量

翻倍

，

所以各位朋友千萬不要聽信謠言，一定要按時洗頭哦！

②

洗髮水打成泡沫再上頭洗，不要直接搓上頭髮，會刺激頭皮，

而且因為一些無矽油洗髮水真的很低泡，洗了半天就沒什麼泡沫，搓掉更多無辜的頭髮，我就用的泡沫洗面奶的瓶子來發泡的，省錢又簡單

。

③

吹頭髮時，先用熱風吹到六七成幹，再換冷風定型，吹到八九成，等待自然風乾。

吹頭髮時手法輕柔，不然你將收穫滿地的掉髮，然後影響一整天的心情，無心搬磚，別問，真就是我多日來的親身體驗

。

④

吹完頭髮後在給發縫稀疏的地方塗上育發液，不要說智商稅，那是你沒用到好東西，本人親測有效！有效！

我常用的是這款育發液

，當時也是被朋友安利的，

發液的質地很清爽，而且用的時候吸收很快，

每次稍微按摩個兩三分鐘就能完全吸收。剛開始配合洗護用了半個月脫髮的情況就有好轉。

後來堅持用了兩個月左右，我的頭頂就冒出了小碎髮，發縫肉眼可見的變密了，雖然髮量在短期內沒有暴增，但相比掉髮的時候真的好了很多。

畢竟頭髮本身的生長週期就長。

⑤

晚上早點睡，別熬夜，

我一般

23

點左右要睡了，一是早起，二是怕掉頭髮。事實證明早睡早起真的頭髮出油會減緩，頭髮不油自然掉的也少

。

另外飲食清淡，每天吃點維生素b2+b6也可以減少出油

，

我

吃了一個月左右，頭皮就不怎麼出油了，但不僅要大家多吃，我是吃一週停停一週，大家也可以尊醫囑。

好啦以上就是我總結的養髮經驗，以及流程，因為是個人經驗所以僅供大家參考，希望大家都能早日擺脫掉髮的困擾！