順產時，娃被一把拽出來啥感覺？別不好意思，大家都這麼說

懷胎十月一朝分娩，經歷了艱難的十個月，寶寶被拽出來的一瞬間是什麼感覺？

艱難的十月懷胎

小譚懷孕經歷算是比較順利的，屬於大多數人群的一個。

小譚和老公並不著急要孩子，他們的房子剛裝修了一年，她本意是再過兩年再要寶寶，夫妻生活中一直有保護措施。

只有一次，她例假剛剛走，她覺得是安全期，就沒有在意。

那次之後兩個星期還跟著公司去貴州旅遊一週，旅遊過程中十分坎坷，從來不暈車的她開始暈車，而貴州旅遊的一大特點就是每天有小一半的時間在大巴車上度過，她吐到虛脫。

當時好朋友問她是不是懷孕了，她堅持稱自己不可能懷孕。

坐車暈車，下車乏累，她都不知道自己是怎麼過來的，回程飛機上昏昏睡了兩個小時。

回家後趕緊到醫院檢查，證明確實懷孕了，她才開始後怕。

不過她的整個孕期算是很順利的，沒有出現任何問題，只是覺得時間太煎熬，一想到10個月，就覺得漫無天日。尤其是到了晚期，怎麼睡都不舒服，呼吸聲也越來越大。

終於熬到了足月，她體重已經上漲了40斤。

整個人像是個龐大的企鵝晃來晃去，十分不利索。

一朝分娩一身輕鬆

小譚超過足月3天之後，到醫院申請住院，小譚所在的市，婦幼保健院床位十分緊張，孕婦足月後5天才能申請住院，但是當時天氣不好，小譚也就順利住院了，住院後的第二天，

醫生內檢之後，小譚先見紅，緊接著破水了

，且一發不可收拾。見紅、破水幾乎是同時發生的。

慶幸的是她在醫院，家屬告訴醫生以後，躺在床上不能動了，大小便都要在床上解決。

然後，當天夜裡小譚就出現了陣痛，每隔5分鐘，陣痛就上來，這是開指前的

宮縮陣痛

。一直到第二天上午，小譚被推到催產室。

宮口開到2公分之後，因為她要了無痛，被醫生推到無痛室，打了無痛，10分鐘後，她的陣痛才得到緩解，醫生給打了一針鎮定劑，她沉沉睡了一覺，睡醒之後在醫生的指導下，開始坐瑜伽球。

宮口基本全開了，小譚被醫生推到產室，

先做“剃毛”處理

，然後

再次指導她如何正確呼吸，正確用力。

宮縮來臨的時候，小譚在醫生的指導下用力

，宮縮退了，小譚抓緊時間調整呼吸，老公在一邊給喂點巧克力，補充能量。

分娩程序還算順利，只是開始找不到用力的竅門，醫生幫忙調整了姿勢，最後小譚找到了用力的竅門，經歷了一個多小時。

小譚瞬間感受到一身輕鬆，寶寶出來了。

寶寶落地的瞬間是什麼感覺？網友紛紛來吐槽，有網友說，那瞬間就像是一坨大便經歷了十個月，終於下來了，太爽了。還有網友說，整個人瞬間輕鬆起來，寶寶下來之前，像只企鵝，寶寶下來以後，覺得自己可以再跑幾圈（感覺而已哈哈哈哈）。

分娩一共有三個產程，孕媽要提前做了解：

1、第一產程

第一產程就是宮口擴張期，這個產程是從出現規律宮縮開始，一直到宮口全開。這個過程是非常痛苦的，尤其是對初產婦來說。

第一產程耗時最長，不過也是因人而異，從6、7個小時到十幾個小時甚至幾十個小時不等。

規律宮縮從大約10分鐘一次，每次持續30秒，到後來6、7分鐘一次，再到後來4、5分鐘一次，然後2、3分鐘一次，每次持續的時間達到40多秒、50多秒。

現在很多大城市實行無痛分娩，宮口大約開到3公分以後，打無痛針，宮口開到5公分以後，就不能再打無痛針了。

打過無痛針10分鐘以後，疼痛會得到緩解，不過這種緩解程度因人而異，有的人還是感受到劇烈疼痛，但是疼痛在可以忍受的範圍之內，有人則感受不到劇烈的疼痛了。

2、第二產程

宮口全開以後，產婦被推往產室，進入第二產程。

這一產程時間大約在1個小時到2個小時之間。

第二產程是指，宮口全開之後，一直到胎兒娩出，這是分娩的關鍵產程，這個過程需要注意的點就是

產婦要配合醫生，聽從醫生的囑咐，宮縮來臨的時候用對了力氣，宮縮退去以後，抓緊時間休息，

只要產婦配合好醫生，聽從醫生的囑咐，產程就會十分順利。

在這個過程中，最忌諱的就是不聽喊叫，產婦喊叫消耗個人體力，宮縮來臨的時候，力氣用不到位，不利於分娩。

3、第三產程

寶寶落生以後，就進入第三產程。進入第三產程之後，產婦就輕鬆了很多，寶寶已經落生了，基本上分娩順利完成了，接下來就是收尾階段，胎盤要分娩出來，

這個階段時間比較短，5~15分鐘就能結束。

分娩過程肯定痛苦，但是產婦想著馬上和寶寶見面了，會有不一樣的心情。現在有了無痛分娩技術，可以說這是女性的一大福利，分娩的痛苦減輕了很多。

最後提醒各位孕媽，如果想要順利分娩，孕期控制體重、堅持定量運動很關鍵哦！預祝各種孕媽，都能順利生下自己的小寶寶。

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