女人每晚睡前做好這幾件事，人越來越年輕，讓你比同齡人更顯“嫩”

為什麼有些女人面板狀態可以越來越好，即使是上了年紀，看起來也比同齡人更顯年輕、更顯嫩？其實，保養的好的女人，每晚睡覺之前基本上都會做好下文這幾件事，人會越來越年輕，也會讓你比同齡人更顯嫩！

女人每晚睡前做好這幾件事，人越來越年輕，讓你比同齡人更顯“嫩”

1、做好保暖措施。

女性的身體狀況時很差的，如果不做好保暖措施的話，很容易出現宮寒或手腳冰涼的問題，而很多婦科病都是因為受寒出現的，女性朋友們睡覺時保暖工作要做好啦。特別是在夏季吹空調時，要用被子或毛毯將自己的肚子和腳蓋住，不要讓空調中的涼風對著吹。

2、塗眼霜、敷眼膜

女人最先開始衰老的部位就是眼部，所以眼部肌膚的保養尤為重要。50歲的女人，眼部應該有大量的細紋了，眼部面板比較鬆弛，眼袋比較大。這時候，普通的眼霜已經不管用了，得下點“猛料”。

小編建議你在睡前先厚厚地塗一層眼霜，然後再敷上眼膜，等到第二天再摘下，效果真的很棒。細紋不能說完全消失，但至少會變淡很多，眼部肌膚會變得更加飽滿、緊緻，眼袋也會輕一些。

3、定期去角質，面板光滑細膩

如果你的面板摸起來粗糙，膚色不均，護膚品吸收差。那很大一部分原因是角質層過厚造成的。其實，護理好我們面板的角質層，也是護膚當中比較重要的工作之一。角質層過厚、過薄都不行。

一個月去一次角質，幫助去老化角質層，減少閉口和緩解面板加速老化。讓我們面板變得光滑細膩、通透。

4、勤敷面膜

晚上睡覺前敷一片面膜，你會發現面板瞬間變得水嫩光滑了許多。水分充足的面板自然看起來緊緻、飽滿顯年輕。如果，我們能堅持去敷面膜，面板會越來越好，越來越年輕。

面膜一般分為以下幾種功效：

①補水面膜

補水面膜可以快速給我們面板補充水分。在面板狀態很差的情況下可以每天晚上睡覺前敷一片。狀態好的情況下，2天一次，或者3天一次即可。

②美白麵膜

美白類的面膜，屬於功效型面膜。想要讓我們面板又白又嫩的小可愛，可以一週敷1到2次。

③清潔面膜

對於有化妝習慣的小姐姐來說，定期給面板一次大掃除也是很有必要的。一個月用一次清潔面膜，面板更清透。

勤敷面膜

勤補水，水分可以帶走一些毒素和垃圾，並可以填滿細胞間質，所以水水潤潤的臉，不容易產生細紋和幹紋，看起來會更白嫩，更年輕。

實際上，

小編的護膚之路也不是一帆風順，她是在嘗試了無數護膚品之後，才終於找到了一款很好用的產品——

5、注意補水

比芭美類人膠原蛋白噴霧

為什麼要補充膠原蛋白？

膠原蛋白是面板自帶的重要物質，

。

，一旦流失，面板就會塌陷，這也就是

維持著面板的彈力和支撐的作用

尤其是女生

皺紋產生的原因。

，膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失，

25歲以後

等肌膚問題都出現了。

再加上

表情紋抬頭紋，暗斑

等都會

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠（睡眠不足）

這時候一定要噴比

加劇造成膠原蛋白流失，加速人體衰老。

，

比芭美類人膠原蛋白噴霧

滲透力，鎖水力秒殺一般噴霧，鎖水長達6小時

任何補水產品都一樣，一時補水再好，後續不能鎖水那就是白瞎！而這款噴霧中添加了

4重鎖水成分

，

24小時透皮吸收率69。5%

。

面板乾燥的時候噴一噴，

含水量up！up！up！

它既是

保溼化妝水，又是補水噴霧，而且清爽好吸收。

這麼好用的神奇噴霧，價格便宜怎麼用都不心疼，很有feel，必須囤囤囤！

快速補充流失掉的，達到年輕面板的狀態。

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