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蘋果粒雞蛋餅:我可以一起吃嘴裡,但絕不允許兩種味道混在一起
雞蛋跟蘋果可以一起吃嗎
蘋果是我們日常生活中常見的水果,維生素和礦物質的含量都比較高,並且熱量也低,能夠促進腸胃蠕動,對健胃消食也是非常有幫助的。
今天我們就來做一個“
蘋果粒雞蛋餅
”,不需要將蘋果壓碎,最後成餅時,還是一顆顆的蘋果粒,嫩滑柔軟,口感微甜,即使已經“成了餅”,味道卻依然清晰,沒有雜亂。
但是對於火候的掌握要熟練,否則一不小心就會糊鍋,大家可要看仔細啦。
準備材料
蘋果
、
雞蛋
、
麵粉
、
糖
。
1。首先我們將蘋果切成丁,
不要切得太碎
,不然的話,吃起來就沒有蘋果本身的口感了。
2。我們將蘋果丁用一個大點的容器裝起來,中間打入一顆雞蛋,用手抓勻,使得蘋果丁之間變得
黏稠
,以便一會與麵粉融合。
3。倒入麵粉繼續攪拌,
少量勤放
,以免拿捏不準麵粉與蘋果丁的比例,我這邊即使給出重量比,也不如我們實際操作來的準確。
4。麵粉攪拌勻之後放白砂糖,繼續攪拌,白砂糖也是沒有準確的量,根據咱們自己的口味來就好。
5。中火熱油,用勺子(或者直接拿碗倒)挖出,放在鍋內壓平。
因為體積的原因,此時的麵粉糊都流到了蘋果丁下面,所以我們不用著急,慢慢烙,即使糊底也沒關係,因為蘋果丁還是在上面,不會受到影響。
待到餅底成型之後,轉小火翻面,蘋果丁在下,繼續烙1分鐘左右即可。
這樣我們的“蘋果粒雞蛋餅”完成啦,就是這麼簡單!麵糊部分略焦但不硬,蘋果丁和“餅芯”絲毫沒有受到熱度的影響,依然是軟軟嫩嫩。
蘋果本身就帶有甜味,再加上我們放的白砂糖,無論是麵糊還是蘋果丁,每一口都帶著軟軟糯糯的甜味,非常適合家牙口不好的老人和孩子吃(
不能吃甜食的請適量
)。
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