螃蟹好吃學問多，教您幾招讓孩子吃得放心，不踩雷！

“自古從來蟹肉香”。秋季正是螃蟹最肥美、最滋補的時節，家家戶戶的餐桌也一定少不了螃蟹的身影。

螃蟹雖美味，但“問題”也不少，新聞上總時不時爆出因吃螃蟹而被送進醫院的病例，讓家長們害怕不已。

那麼，孩子到底能不能吃螃蟹？多大才能吃螃蟹？怎麼吃才能保證安全？別急，小編今天將為您一一解答。

4個答案，讓孩子放心吃蟹

Q1

孩子能吃螃蟹嗎？

儘管螃蟹營養如此豐富，但很多家長擔心吃螃蟹會導致孩子過敏，因此不敢讓孩子食用。

但是推遲新增某些食物並不會減少過敏的發生機率。簡單來說，如果孩子對螃蟹過敏，即使年紀再大也同樣會過敏。相反，

如果孩子對螃蟹不過敏，則大可以儘早將螃蟹加入孩子的選單。

Q2

多大的孩子可以吃螃蟹？

我國居民膳食指南指出，嬰兒滿6月齡後逐漸引入各種食物。

在

7~9月齡的飲食建議中，就已經提到了每天逐漸達到50g肉禽魚，這裡的魚還指其他水產品，如蝦、蟹等。

只不過食物的性狀還是以泥狀為主，做成蟹肉泥，或者與米粉混合做成糊糊。隨著孩子吞嚥功能的逐漸成熟，食物性狀換成碎蟹肉等。

跟新增其他輔食一樣，每次少量新增，觀察3天左右，如果沒有出現過敏的現象，就可以加量。

Q3

孩子吃螃蟹，主要吃哪個部位？

給孩子吃螃蟹，主要是攝入螃蟹中豐富的優質蛋白；而蟹黃、蟹膏脂肪含量太高，過多食用不容易消化，對於胃腸道功能尚不成熟的寶寶來說，還是不吃或少吃為妙。

因此，孩子吃蟹主要還是

以蟹肉為主，

但也不可一次吃太多，謹防消化不良。

Q4

第一次吃螃蟹有哪些注意事項？

螃蟹作為易過敏的食物，在第一次給孩子吃之前，

先要排除孩子是否對蟹肉過敏

。

可以先取一點點蟹肉試喂，觀察半小時左右，如果孩子沒有出現任何過敏反應，則可繼續食用。