孕期出現腸胃不適是怎麼回事？應該如何緩解？

炎熱的夏季，氣溫飆升；伴隨著炎熱的夏天，患腸胃感冒的風險總是存在的。在夏天，許多人傾向於在戶外用餐，同時也沉迷於新鮮果汁、冰棒和冰淇淋。

尤其是當人們期待時，渴望隨時可能襲來。食物中毒——那種噁心的噁心、噁心、不嘔吐就不能吃或喝是非常不愉快的。想象一下，當一個人懷孕時會有這些症狀。嗯——這可不是什麼好感覺！

在懷孕期間，晨吐是很常見的。但是，當一個人在此期間食物中毒時，身體就更難抵抗細菌，而且對未出生嬰兒會發生什麼的額外焦慮使它成為一種更可怕的情況。現在讓我們看看一些原因，當人們得到它時該怎麼做，以及防止它的簡單步驟。

有時在懷孕期間，當渴望在奇怪的時間出現時，你傾向於在外面點食物或從早上拿一些剩菜（沒有儲存在合適的溫度），食物中的細菌很可能會讓你生病。

懷孕期間可能會生病：

當食物沒有正確煮熟或重新加熱時

當肉類、乳酪、牛奶等生食未在合適的溫度下儲存時

牛奶、芝士、乳酪、魚、肉等極易腐爛的食物放置時間過長

由生病或不遵守洗手等衛生習慣的食品處理人員處理

即使在“最佳食用日期”或“截止日期”之後使用食物

食物中毒可能引起的一些症狀：

肚子疼

嘔吐

腹瀉

噁心

胃痙攣

脫水

低燒，感覺疲倦，精神不振

這些症狀可能在幾小時或幾天後攝入受汙染的食物後出現。立即諮詢您的醫生，因為他們會給您正確的藥物，並可能會找到您的病因。在您懷著您的寶貝寶寶的這些敏感時期，請勿自行用藥，因為 OTC（非處方藥）藥物可能會對您未出生的孩子造成有害的副作用。如果您脫水，諮詢您的醫生可能會為您提供正確的干預措施，例如一些靜脈輸液或“安全”藥物的處方以及休息和補液建議。