生孩子都需要準備啥？準媽媽要有哪些心理準備？

終於要有個寶寶了，你激動、恐懼、期待、忐忑、茫然嗎？你有什麼要給孩子做的嗎？所以，要做什麼？孕婦要做什麼心理準備？讓我們一起來看看。

一、生孩子要做什麼？

對一個家庭而言，生育是一項十分重要的工作，在生產中涉及到很多事情，所以在生產之前要做好如下的準備工作。

1、做好入院準備，準備好身份證，戶口本，懷孕產檢，準備好前往醫院的準備。

2、孕婦要有充足的準備，例如奶瓶、奶粉、湯匙、衣物、紙巾等。

3、孕婦要注意穿戴寬鬆的衣服，隨身攜帶衛生紙、吸奶器等生活必需品。

要做好生育的準備，要有一個相對平和的心態來面對孩子。

醫學專家，懷孕個月後明顯看孕婦的體。受精卵進入子宮後約個月，宮底長盆腔，但腹部不會明顯脹。懷孕個月，宮底肚臍和恥骨，時小的孕婦明顯大。

二、孕婦在分娩之前要做什麼準備？

分娩時的心理狀況與分娩時的痛苦有著密切的聯絡，所以要對生產過程有一個全面的認識，才能有效地消除對生產的恐懼。

對生產的恐懼，不僅危及母親的生命，也會對母親的身體健康產生不利的影響，近年來，因害怕胎兒而產生的產後神經疾病，以及因神經緊張而引起的難產，會導致子宮大出血，使產後恢復緩慢，並誘發各種炎症。

其實，懷孕的過程中，很多人都知道，生孩子並不是什麼太大的痛苦，只要有心理準備，大多數人都可以順利的渡過生產和生產，而孕婦的精神狀態，雖然會受到很多因素的影響，但也可以透過自己的控制來進行自我調整，其實，這一切都是由宮縮造成的。

三、孕婦在分娩之前應做什麼準備？

懷孕期間要注意多休息，保證充足的睡眠；白天可以散步，爬樓梯，賞花，但是不要久站，要臥床；日常生活中要多吃清淡、均衡、營養豐富的食物，少吃生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物；要注意保暖，防止感冒，防止生病；生完寶寶之後不能洗澡，也不能洗頭髮，要多洗個澡，多用熱水，還要注意衛生！生孩子的時候，一定要有一個人陪伴，如果有一個媽媽或者一個媽媽，那就更好了，絕對不能一個人去！