家裡有老人的要注意了！

一、測血糖前要空腹

糖尿病患者測空腹血糖前，要保證從前一日晚餐後至次日清晨做檢查時空腹8～12小時，所以檢查時間儘量在清晨6～8時，超過10時以後的“超空腹”狀態也會影響檢查結果的可靠程度。如果檢查空腹血糖的目的主要是瞭解平常血糖的控制情況，觀察用藥效果的話，前一日晚上的降糖藥還要照常服用，早上的藥可在檢測後再服用。

二、操作要規範

測試前，準備採血工具、血糖儀和血糖試紙。測試時，消毒的酒精棉球或棉片不能來回消毒手指部位，這樣會造成細菌汙染，且消毒完畢後，需要待幹後再進行採血。此外，建議一次性吸取足夠量的血樣。測試後，記錄血糖測試結果，如果結果可疑，建議重新測試一次。最後取下測試用的血糖試紙，與針頭一起丟棄在固定的容器中。

強生旗下穩捷品牌的穩悅智佳血糖儀，運用彩易安色彩識別技術，可根據顏色提示，輕鬆讀懂血糖值。特配穩悅試紙，只需0。4微升極少血量，瞬間快測，5秒出結果，試紙採用獨有的金鈀金屬，具有超強抗干擾性能，能保證測試結果準確可靠。此外，血糖儀還可以跟手機藍芽相連線，無線傳輸血糖資料，支援雲端海量儲存，方便了解血糖變化情況，從而更好地進行個性化血糖管理。還能將血糖記錄分享給親友，讓他們更安心。

三、血糖日誌要重視

血糖日誌應該包括血糖、飲食、運動等多方面資訊，能反應患者在一段時間內的血糖控制趨勢及藥物、飲食和運動對血糖控制的影響。幫助醫護人員就生活方式和用藥方法等給患者提出個體化建議。

四、增加血糖監測

當血糖超過了醫生為您制定的血糖範圍或比平時高出許多時，需要每兩小時測一次血糖，直到血糖降至正常為止。這樣做可以幫助調整治療並更快地將血糖降至正常。不要等到下頓飯前或去看醫生時再測，那樣將會延誤治療。此外，透過血糖監測還可以瞭解您所採取的措施是否有效。當血糖超過了13。9mmol/L的時候，您還需要做酮體的檢測（用試紙查尿酮或扎手指來測血酮）。如果發現了酮體，應該每一小時測一次，直至酮體消失。

如果發現自己或者身邊的人得了糖尿病，記得到正規的醫院去治療。不要盲目相信偏方。得了糖尿病不可怕，及時控制是關鍵，要學會與醫生溝通和交流，定期檢測血糖，瞭解控糖知識，改善和調整自己的飲食生活習慣，就能穩住病情。