為什麼很多女生肚子上有一條“黑線”？它有什麼用？不懂別亂說

肚子上有一條“黑線”，正好長在中間，不偏不倚，它到底是啥？有啥用？難道是方便以後剖腹產？一瞬間想了很多，當看到別人肚子上也有這條黑線的時候，總算放下心來，原來不是自己一個人這樣。

01

肚子上的“黑線”到底是啥？

它叫

“腹白線”

，人的腹部有很多塊肌肉，左右對稱分佈，那麼中間那條把肌肉隔開的線，就是今天的“主角”。它大概一指寬，30釐米長，不過，我們平時看到的並不是它真實的樣子，因為被面板覆蓋後，在

黑色素的作用下

，它的顏色會加深，於是，很多人的肚子上就出現了一條黑線，此時名為“腹中線”。

有人說，這條線懷孕以後才會出現，這句話不完全正確，因為兩種線本質不一樣。很多人小時候就發現自己肚子上有這條線，不論男女，只不過深淺不一罷了。這時的腹中線主要和肌肉分佈有關，和懷孕無關。

而懷孕後，隨著激素水平變化，腹中線就很容易被黑色素“渲染”，所以看起來很黑。

又因為它

受雌、孕激素的影響

比較大，所以女性有這條線的機率高於男性。如果以前沒有這條線，懷孕後出現了，且其他部位也出現色素沉著，這個時候就可以叫它“妊娠線”。

02

這條“黑線”存在的意義是什麼？

總的來說，它的存在沒有特殊意義，就是一種正常的身體結構在面板上的表現而已，不過若需要在肚皮上動刀子，倒是給醫生省了不少事，就像“沿虛線剪開”一樣，跟著腹中線的線路走即可。

但是術後恢復需要注意，不可用力排便，不可長時間彎腰，咳嗽、大笑、起床的時候也要注意，防止腹中線兩邊的肌肉太過用力，一下子把傷口睜開。

03

2種情況的“黑線”要引起注意，不是正常現象

黑線不居中，明顯向某一側歪斜

正常情況下，人體肌肉大小和分佈是勻稱的，如果發現這條線彎曲歪斜了，可能是內部存在病變，把它向某一側拉扯，建議查一查盆骨結構或腹部B超，如果是天生的，且歪斜不明顯，那就不用擔心了。

產後黑線歪斜，肚子鬆鬆垮垮

生完孩子後肚子雖然變小了，但是和孕前相比還是相差很多，就像氣球吹鼓後慢慢漏氣，面板又軟又松，一點彈性都沒有。做腹直肌檢查，你會發現自己的肌肉移位了，原來左右兩塊肌肉間隔一指，現在間隔一拳。因此，產後要好好恢復，儘快把黑線糾正回來。

如果出現了以上兩種黑線，希望大家引起重視，可能是內部

骨骼、肌肉

存在問題，若不管不顧，有可能影響身體整體結構穩定，導致關節疼痛，拖得越久，越不容易恢復。

04

懷孕後，從肚子上的黑線能看出“生男生女”？

備孕兩年，32歲的張女士懷上寶寶，一家人都很激動，尤其是婆婆，非常期待，整天說這一胎要是個男娃就好了。每次張女士和婆婆一起串門，鄰居們就會幫她“算男女”，還說肚子上的線又粗又黑，肯定是男娃。

張女士不相信，不管男女都是她的掌心寶，後來她詢問了身邊的小姐妹，看黑線辨男女到底準不準，有人說準，自己就是黑粗線，生出來男娃，有人說不準，肚子上的線很淺，最後也生了男娃。

其實黑線顏色深淺，和每個人的

膚色、激素水平

有一定關係，有的男性也有這條線，所以，光從這一點來看男女是不對的，更不能因為迷信的說法擅自停止妊娠，這是不負責任的。

女性懷孕後激素水平變化，不僅這條線變黑了，

面部、膝蓋、手肘

等部位都容易變黑，有的人還長了很多斑點，另外，肚子變大了，肌肉向兩邊撐開，中間的線也被拉寬，所以我們看到的線才會變粗。

懷孕的女性看到這條線不要太擔心，通常

產後會慢慢減淡

，要多吃些果蔬，幫助美白、淡化，也可以塗抹精油和身體乳，幫助它淡化。

其實網上很多關於生男生女的說法都是假的，沒有科學依據，除非有透視眼，利用

B超

探一探，才能知道胎兒性別。不過現在國家依據禁止這麼做，因此，希望大家端正態度，不要過於執著。

還有一種情況，那就是健身人士肚子上的黑線，準確來說不是黑線，而是

肌肉凸起後產生的陰影。

這不難理解，兩邊的肌肉凸起來，中間的腹白線自然會凹下去，在陰影下顯得很黑。再加上有的人面板本來就黑，看起來就更明顯了。

如此看來，這條線似乎沒什麼作用，但是如果小腹平坦，充滿肌肉，看起來會好看很多，具有野性魅力，但是如果肚子長滿贅肉，這條黑線看起來就可能很“油膩”，為整體氣質減分。所以大家看到這條線的時候，要提醒自己控制飲食，適當健康，保持一個好身材。

參考資料：

［1］為什麼很多女生肚子上有條褐色的豎線？別亂說！不懂先來補課·北青網。2022-02-23

［2］準媽媽們肚皮上的這條黑線到底是啥？·紫牛新聞。2018-03-13

［3］懷孕後肚子上的黑線有什麼作用，可以看出生男生女嗎？·光明網。2019-05-28