什麼茶最受愛美女人的偏愛

咱就說吧，歲月是把殺豬刀，沒幾個人能扛得住。

尤其對女人來說，時間對她們一直都不寬容，它總是未經允許，讓歲月的痕跡悄悄爬滿整個臉龐。

在抗衰老這件事上，很多女性依賴於護膚品。但遺憾的是，效果往往也只停留在表面。要知道，導致衰老的因子，更多來自身體內部的自由基。

那麼除了化妝品，還有別的方法可以延緩衰老嗎？

喝茶！

研究表明，堅持長期喝茶，可以提高身體內的抗氧化能力。

因為茶類裡含有茶多酚，這是是一種比傳統維生素C、維生素E還有強18倍的抗氧化劑；茶葉中還有一種很強的抗氧化劑，叫黃酮類物質，也可以清除自由基。

喝茶可以抗衰老，聽起來好棒啊！

那麼女生想要抗衰老喝什麼茶合適呢？給您推薦x款女神茶，理氣解鬱，還可以抗衰老哦。

N o .1

茶多酚最高：綠茶

研究發現，在同樣的沖泡條件下，綠茶竟然是沖泡後茶多酚含量最高的茶。

清香鮮爽的綠茶，有提神解乏、清心除煩、生津止渴等作用。長期適量飲用，輕鬆延緩衰老，現實美顏護膚。

N o .2

黃酮最高：白茶

六大茶類中，白茶黃酮含量最高，尤其是陳年老白茶黃酮類物質比當年白茶的黃酮含量高。

由於黃酮能減少自然衰老形成的可見斑，因此白茶又被稱為“女人茶”。

N o .3

明星推薦：陳皮

喜歡養生護膚的妹紙對陳皮是再熟悉不過了，畢竟它是我們身邊經常見的一種中藥藥材。

和白茶一樣，陳年老陳皮中的黃酮類物質比年份低的陳皮的黃酮含量高。

陳皮可是養生達人的必備，明星黃聖依、孫儷最愛喝的養生茶就是這個陳皮。

陳皮很百搭，可以單獨沖泡也可以配合白茶、紅茶、普洱、生薑等沖泡。

陳皮長於順氣健胃，經常食用的話，能夠很好地幫助我們修復腸胃和改善情緒，同時，它富含的黃酮物質有助於抗氧化，是我們平時養生內調的好材料。