勞神的對話“算了，你不相信我，我說了也沒用”

怎樣回答別人的不信任

昨天下午在寫字樓休息區聽到兩個女孩子在對話，其中一人半哭訴地說：

"你相信我嗎？如果你不相信我，我說了也沒用。"

當時突然覺得這句話很耳熟，但又覺得有問題，一時說不上來。在生活中你有沒有這樣的經歷，

你跟某個人想說點什麼事，但不是直奔主題的說，而是先向對方丟擲一個疑問，你相信我嗎？

看到對方誠懇地點了點頭，你才有勇氣繼續往下說，並又補充道：“如果你不相信我，我說了也沒用，說了也沒意義。”

我們為什麼習慣要說這段開場白呢？多半是怕如果對方不相信我們，我們就會覺得自己的內心感受無法被理解，這種心理是人之常情的，特別是陷入悲痛的記憶下，我們更是希望得到他人的信任和理解。

這種看似很平常也無關緊要的情形，但從語言邏輯上來講其實是存在錯誤的，那就是討要信任，所謂的討要信心任就是指依仗信任作為信任基礎，而不是靠事實和證據來支援資訊的真實性。

討要信任有

兩個誤區

，其一是

以他人對自己的信任為依據

，這是一種非理性的論證方式，其二是為了讓他人相信自己，

不是先拿出有利的證據，取得別人的信任，而是為自己先贏得信任

，這是一種顛倒因果的關係。

為什麼我要把討要信任這一錯誤的表達方式特意拿出來講，主要是這樣的對話在生活中太常見了，夫妻之間，閨蜜之間，同事之間，婆媳之間都存在，且

太容易引發矛盾和爭吵

，不相信的話，請接著看看開頭提到的兩個女孩子的對話，下面這段話是否似曾相識呢？

A:我現在心裡特別煩，誰也無法理解我。

B:你怎麼啦，跟我說說。

A:你相信我嗎？相信我說的話嗎？

B:我都不知道你要說什麼，怎麼回答你呀？

A:算了，你不相信我，我說了也沒用。

B:我不是不相信你，我得先聽聽你說的事情才能作出判斷。

A:你為什麼不能先相信我呢？你要不相信我，怎麼可能明白我的心情。

B:……（無語）

A:你走吧！我們不是一路人。

B:……（無語），你到底怎麼啦？

A:我怎麼了，也不關你的事。

B:……（沉默片刻後）說：好…好…那我先走了。

A:不相信我就給我滾…………！

B:（被徹底激怒）轉身離去………。

如果B不離開那麼後面的對話可能還會持續很久，甚至在最後A說完事情的經過，B提出一個正常的疑問後，A又折回到最初的話題，你這麼問是不是不相信我？如果你不相信我，你就沒有辦法體會我的心情，然後再次……。

這樣的討要信任，實在勞神，又費力且對增強信任感，沒有任何實質的幫助，畢竟

一個人對另一個人的信任不是建立在我和你感情好的基礎上，而是建立在事實依據的基礎上

。

總結：要想讓別人相信信任自己，與其反覆的輸出信心，不如多說一點事實的真實依據，倘若沒有真實的，說什麼都是蒼白的。