兒童中耳炎預防方法

要保持孩子處於空氣新鮮的環境裡，保持鼻腔通暢，保證孩子充足的睡眠，積極治療耳鼻喉疾病，擦鼻涕的時候不能用力同時擠壓兩側鼻孔，應該單側擤鼻涕，游泳或洗澡後要讓耳內的水流出，多運動提高自身的免疫力，預防感冒。兒童游泳的時候要帶耳塞，這樣水就進不了耳朵，誘發小兒中耳炎，若孩子耳朵疼痛時，家長可以用一塊清潔的毛巾熱敷耳部，或用熱敷墊，皆可緩解耳朵痛。

1、中耳炎是導致嬰幼兒聾啞的一大原因，所以要定期讓孩子預防接種，從小注意體格鍛鍊，多讓孩子到戶外活動，多曬陽光，促進新陳代謝，增強他的體質和抗病能力。

2、天氣寒冷或氣候變化劇烈時，要讓孩子注意防寒保暖，預防上呼吸道感染。

3、耳朵內常有膿液流出的孩子，一定要經常將他耳內的膿液清洗乾淨。具體做法是：將孩子的耳廓向後下方牽拉，同時將耳屏向前推移，使外耳道變直張開，再用消毒棉籤輕輕進行清洗。

4、在孩子洗澡、洗頭前，要用消毒棉球填塞他的兩個耳孔，防止汙水進入耳朵。此外，不要讓孩子跳水或游泳，防止因鼓膜破裂而導致聽力受損。

5、孩子的飲食要清淡、容易消化、營養豐富，要讓他多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、蔥、蒜等，以防熱毒內攻。平時，也可以讓孩子多吃一點清火敗毒的食物，如金銀花露、綠豆湯等。