奔四奔五的女人，想要顯年輕沒皺紋？做好這3步，比同齡人顯年輕

常言道“沒有人永遠年輕，可永遠有人比你年輕”愛美之心人皆有之，女人過了40歲，身體的各項機能也開始走下坡路了，臉上的面板也有了歲月的痕跡。

但是也有這麼一群女人，即便年紀改變不了可面板還是緊緻、細膩、越看越年輕，真讓人羨慕不已，不過，他們有這樣好肌膚，和生活中的護膚理念以及努力是離不開的。

若是你也想要在同齡人面前脫穎而出，最好的保養方法就是堅持日常好習慣，雖然這些好習慣在短期看來沒什麼變化，但是長期堅持下來你會發現自己要甩旁人一大截，面板也會變得越來越好，更顯年輕。

今天就一起來看看吧！想要顯年輕沒皺紋，到底要養成哪些習慣？

1、忘記卸妝

女性在出門的時候會化妝，可是回到家之後，有的人會及時地卸妝，而有的人甚至直接帶著妝睡覺。本身化妝品對面板就會造成一定的傷害，如果沒有及時的卸妝，就會導致化妝品堵塞毛孔，毛孔中的垃圾越來越多，面板會變得越來越粗糙，還會生長皺紋和痘痘，進一步加劇面板的衰老。

2、保溼防曬

造成面板衰老的兩大原因是

紫外線和水分的流失。

紫外線主要分為UVA和UVB，

UVA可以直接穿透真皮層，抑制纖維母細胞合成膠原蛋白，還會破壞細胞合成膠原蛋白的能力

。

沒有了膠原蛋白和水分的支撐，面板就會鬆弛產生皺紋。

紫外線對面板的傷害是累積的

，面板經過大量的日曬，在成年後就會開始顯現。

這時會發現面板很容易乾燥，由於沒有膠原蛋白的支撐，毛孔會變大呈現水滴形狀。因此，防曬和保溼是30歲左右女人的護膚重點。

3、持規律作息

現在，大部分女人都有熬夜晚睡的壞習慣。因為，白天要麼上班，要麼做家務，根本就沒有屬於自己的時間。晚上，睡覺之前才有一點屬於自己的時間。刷一刷手機，看看朋友圈，逛逛購物網站，不知不覺就熬夜了！

熬一次夜，產生的後果，就算連續敷十張面膜都很難挽回。

所以，小可愛們，特別是中年的小可愛們，如果想要獲得更好的護膚效果，讓面板保持年輕態，細嫩如少女。一定不要去熬夜！早睡早起、規律作息，才有助於延緩面板的衰老，才能保持年輕，保持面板緊緻。

以前總覺得皺紋要等到中年才會長出來，後來發現一個殘酷的事實是，

哪怕你只有二十歲，面板缺水一樣會導致細紋的出現

！

特別是秋冬季節，大部分時間都在空調辦公室裡待著，面板幹得更快皮，補水一旦跟不上，

起皮、暗沉、痘痘、過敏

全來了！

現在很多人推崇精簡護膚，精簡護膚的理念是不錯的。但是無論再怎麼精簡護膚，精華面膜還是不能丟的。

精華面膜好在哪？

精華面膜無論是花費的精力還是成本以及效果都是最好的。

而且，它還含有煙醯胺、凡士林及蠶絲膠蛋白提取物，讓你的面板不僅能夠補水保溼，還能夠給面板加一層“鎖水屏障”！有效保養肌膚！

大家的使用評價都非常好哦！敏感面板，面板不耐受，都沒關係，這款面膜能夠非常溫和面板。

而且就算是經常熬夜長痘也沒關係，面板暗黃等問題，都能夠透過這款面膜解決。

這款崇姿胎盤素嫩滑精華面膜，在多平臺都獲得了很如潮的好評。

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

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