不宜長期服用的5種藥物，或對身體免疫力有害，切勿盲目服用

導語：當人體出現不良反應時，人們通常會選擇服用藥物來改善，像常見的高血壓，高血脂，糖尿病患者，這些慢性疾病都需要透過服藥進行控制。

還有一些剛剛做完手術的患者，需要長期吃一些溫補類藥物或排異藥物改善病情，癌症患者需要透過吃止痛藥緩解身體上的疼痛感，藥物既有好的一面，那必然也有壞的一面。

畢竟是藥三分毒，長期服用藥物可能會造成人體免疫力低下的問題，特別是生活中常見的5類藥，一定要特別注意，長期服用容易破壞免疫功能，讓身體生病。

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免疫力對人體的重要性：

醫生回答：

免疫力對人體的重要性是不言而喻的，

免疫力增強能消滅外來細菌和病毒的入侵，免疫力過低將不能及時將體內的有害物質清除，容易發生各種病原微生物感染。

平時一定要養成積極鍛鍊的好習慣，才能有效增強抵抗力，均衡營養，更要保證充足睡眠以及積極樂觀的心態，平時多吃維生素含量豐富的蔬菜和水果，多補充蛋白質，比如魚、肉、蛋、奶等。

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不宜長期服用的5種藥物，或對身體免疫力有害，一定要了解！

1、複方甘草片

這類藥物的主要成分是甘草酸，在止咳化痰方面有著很好的療效，長時間服用這類藥物，

會在體內轉化為甘草次酸，很容易誘發低鉀血癥的出現。

有醫學知識的人都知道，鉀元素能維持細胞的正常代謝，

若體內鉀元素不足，很容易出現噁心嘔吐的症狀

，時間久了便會降低機體的迷宮。

2、非甾體抗炎藥

常用藥物有對乙醯氨基酚、布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸等藥物，可以用於解熱、鎮痛、抗炎、抗風溼。此類藥物可以提高人體痛閾，使人體感覺更舒服。

此類藥物在長期、大劑量使用時，

會對肝、腎、消化系統造成損傷，出現肝壞死、腎衰竭、胃出血等不良反應。

這類藥物主要用於退熱時連續服用不超過3 d，止痛治療時不超過5 d。但是，阿司匹林在用於預防血栓性疾病時，可以長期用藥，

謹

遵醫囑使用小劑量，不能超量使用。

3、激素類藥物

長時間服用激素類藥物或多或少都會給身體帶來不良影響，激素類藥物雖然能改善病情，但副作用也是比較大的，

不僅會對肝腎功能造成影響，也容易讓身體的多項指標出現異常。

長時間服用這類藥物

不僅會降低自身的抵抗力，身體也會發胖，

我們必須按照醫生的囑咐嚴格用藥，否則長時間服用激素類藥物只會讓身體出現異常。

4、他汀類藥物

如果經常服用他汀類藥物，我們一定要注重提升抵抗能力，他汀類藥物雖然能改善身體上的問題，但在用藥過程中

容易減少體內的維生素D含量，進而影響鈣質的吸收，會對身體健康造成不良影響。

我們可以

透過補充維生素D的方式滿足身體所需

，服用他汀類藥物才不會讓抵抗力降低。

因此我們在服用他汀類藥物時一定要謹慎小心，除了正確用藥以外，及時獲取某些營養物質也是很有必要的。

5、止痛藥

這種藥主要用於緩解身體上的疼痛感，若在生活中出現牙痛、腹痛、胃痛，大家都會先選擇止痛藥，

服用後疼痛確實會減輕，但也會給身體帶來傷害。

長期服用止痛藥物便會讓免疫功能受到損害

，隨著時間的不斷推移，

容易降低人體的免疫力

，因此在服藥期間要嚴格按照醫生的囑咐服用，避免對人體健康造成嚴重損傷。

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如何提升免疫力？

飲食方面

若想提高免疫功能，我們要養成健康飲食的好習慣，

營養一定要均衡，飲食以多樣化為主，多吃含礦物質維生素豐富的食物，也要多吃富含蛋白質豐富的肉類和海產品等，

上述物質可以影響各類免疫細胞的數量和活力。

睡眠方面

保證充足的睡眠，提高睡眠質量，

良

好的睡眠具有促進體內白細胞增多、加強肝臟解毒功能、消滅入侵病原體的作用。

情緒方面

學會適當減壓，並調節情緒

，保持樂觀心態。

運動方面

每天進行適量運動不但可以

增加免疫細胞的數量，還能夠加強免疫系統的功能。