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學會“斷舍離”,與嶄新的、更好的自己say hi
say hi可以單獨用嗎
人生就像隨身碟,儲存空間是固定的,但儲存的東西各不相同。有的人不管看到什麼東西,什麼事物都想把它永遠儲存起來,甚至連資料夾都懶得建立,最後用完了自己的儲存空間,當再想去儲存“新檔案”的時候,雜亂無章的隨身碟甚至不知道該刪掉什麼;有的人則是專存自己喜歡的,對自己有用的,並不斷清理掉已經沒用的“檔案”,將自己整理得井然有序,雖然很簡單明瞭,但正因如此,才能騰出空間去接納新的事物。
相信大多數人都想成為第二種隨身碟,不是單純因為喜歡,更是因為這是對自己的一種負責和欣賞。這就要求大家必須懂得並學會“斷舍離”的思維方式。所謂“斷舍離”,這個概念是源自日本一位叫山下英子的雜物管理諮詢師的一部作品《斷舍離》,作者透過對日常家居環境的收拾整理,讓“斷舍離”的理念變得立體和豐滿了起來。斷就是不買、不收取不需要的東西;舍就是處理掉堆放在家裡的無用之物;離就是捨棄對物質的迷戀,脫離物慾。
山下英子在專訪中曾說:表面上看,“斷舍離”是一種家居整理的收納術,從深層次來看,這是一種活在當下的人生整理觀。這種理念能運用到人生的各個領域,職場上更是需要如此。很多人抱怨工作不順利,生活不幸福,一個重要的原因就是想要的太多,放不下的也太多。就像上文所說的第一種隨身碟一樣,雜亂無章。其實,越是簡單、清爽的人生,就越是高階、有趣。
1、
要敢於告別,給自己的人生做減法
要會為自己減重,不只是身體上的脂肪,還有內心的負擔。告別一些物、告別一些人、告別一些事。舉例講,你的書桌或者工作桌需要減重。不論工作和生活再忙,每天都要保持桌子上乾淨整潔,每次使用完的東西都要歸回原位。這種“留白”的生活方式,很容易給生活帶來新的啟發。
你的人際關係需要減重。這個世界上除了親情,友情和愛情更多講究緣分,緣到了,彼此相知相熟,緣散了,闊手作別,再怎麼挽留也是無濟於補。所以在關係裡,做好自己該做的部分,對得起自己,對得起這段關係,就足夠了。不要總是沉迷於過去,這樣會阻礙自己去接納新的關係,新的朋友。適時地給舊友傳送一句問候,打個電話,或寫封信,在內心給自己做個暫時的告別。
2、
不要盲目接納,需要且合適自己才行
相信很多人都聽過小猴子丟西瓜撿芝麻的故事,人生中很多事都是如此,我們想要的太多,想要抓住的太多,到最後的結果反而是能得到的少之又少。看到一個事物時,不能只被它的外表所迷惑,要保持理性,抓住那些真正需要的,化繁為簡。在職場上也是同樣道理,越是簡單,就越容易做到專注、高效。
一個物品再奢華在美麗,如果不適合你,那麼它的價值於你而言就會非常低了。好的東西不一定就必須擁有,適合自己的往往才是最好的。不僅物品如此,人生和工作也是這樣。與其在高層做一個舔狗,內心痛苦不已還要給領導端茶送水,不如去做自由職業,做自己喜歡的事,儘量別委屈自己。
斷舍離做起來並不困難,但是要做好卻不是容易的事情。做到最後往往會發現,自己清理的不僅僅是物品,而是自己的想法、觀念和行為習慣,而此時新的事物才會正式走進自己的另一段人生之旅。
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