體內有病，“面相”先知？提醒：若出現6種跡象，早做篩查為妙

“以貌取人”能看出癌症訊號，靠譜嗎？

中醫講究望、聞、問、切，主要透過人外在的表現瞭解身體的狀況。但如今很多人表示身體生病時，你的臉部也是會發生一定變化的。

一個人身體好不好會顯示在“面相”上。2020年，清華大學和協和醫學院的研究人員在《歐洲心臟雜誌》上發表了一項研究。

他們透過人工智慧分析，頭頂正面和兩側側面的4張自拍照進行心臟病篩查，敏感性達到80%，特異性達到54%。

簡單說，透過深度學習分析人的照片可以檢測冠狀動脈疾病，其中臉頰部分所能提取到的與冠狀動脈疾病有關的資訊非常多。

研究人員指出，這種演算法有兩種潛在的應用場景：一是在醫院等專業機構應用於診斷前的預測，可以提高陽性診斷率，減少過度醫療的發生；二是在社群中應用於高風險人群的早期篩查，提醒他們儘早就醫。

透過面相的改變很可能就是疾病向你發出的警告訊號，尤其是出現以下這6種異常情況時，應該儘早就醫篩查，千萬不要拖著。

體內有病，“面相”先知？提醒：若出現6種跡象，早做篩查為妙

——臉色發黃

臉色發黃，一定要警惕肝膽疾病，具體症狀為面部、眼睛、面板、尿液發黃，可能與體內的膽紅素代謝出現障礙，導致異常升高，面板黏膜黃染有關。

——面色暗沉無光澤

面色暗淡無光澤，就要警惕慢性肝病肝功能損傷會影響內分泌，導致內分泌紊亂，面板色素沉積會導致面色沒有任何光澤，乾燥粗糙，甚至慢慢失去彈性。

——眼球凸起

如果眼球突出、表情興奮、煩躁易怒，要警惕甲狀腺功能亢進，也就是甲亢。甲亢主要是由於甲狀腺激素分泌過多造成的交感神經過度興奮就會導致眼瞼肌肉活動異常，使眼球出現明顯突出情況。

——嘴唇發紫

嘴唇發紫要警惕內臟疾病，嘴唇發紫，醫學上稱之為紫紺，是血液裡氧飽和度下降所導致的，與心力衰竭、心功能不全、先心病等疾病有關，所以出現這種疾病是應該立即就醫檢查，千萬不要等著。

——眼球出現灰白色環

眼球角膜的邊緣出現一圈灰白色或白色的渾濁環，直徑在1~2毫米左右，可能是角膜老年環多發生在老年人身上，此時應該警惕動脈硬化這類人群還可能會出現眼瞼異常的問題。

——面部浮腫、脖子變粗

面部浮腫脖子變粗，這很可能是心臟病，面部浮腫主要表現為臉部腫脹以及肌肉鬆弛動用手去按壓的時候容易出現壓痕，壓痕無法反彈，脖子變粗，多半與血壓，血脂，血糖等指標異常升高密切相關。

總而言之，出現以上這幾種症狀時應該立即就醫檢查，因為這很可能就是身體向你發出的“救命”訊號，如果錯過最佳治療時間，往往就會導致病症加重，也可能帶來不可挽回後果，希望大家引起高度重視。

常見的體檢專案如下

1、一般常規檢查：包括身高、體重、血壓等。

2、血常規：紅細胞、白細胞、紅細胞計數、白細胞計數及分類、血色素、血小板等。

3、尿常規：包括尿蛋白、尿糖、尿紅細胞、白細胞等。

4、生化檢查：包括肝腎功能和電解質，乙肝兩對半檢查。

5、心電圖12導聯。

6、血糖檢查：空腹血糖和飯後血糖。

7、血脂檢測

8、B超：包括肝、膽、脾、胰、雙腎、女性子宮附件、女性乳腺、男性前列腺、膀胱等檢查。

9、專科檢查：內外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、婦科，由醫生評估。

10、胸部X光：檢查肺部疾病，如肺結核、肺癌等。

11、腫瘤標誌物：甲胎球蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA），糖類抗原CA199‘125’724等。以上基本涵蓋了常見病的篩查。如果有其他需要，可以在上述專案的基礎上增減。

如何保養自己的身體，預防疾病？

脖子變粗

根據人有自我修復功能的特性，一般情況下，給予人體均衡全面的營養。人體就可以自我修復受損細胞乃至臟器。

1、全面均衡的營養。

雖然我們身體有自我修復、自我平衡的功能，可是，由於種種原因，如某些基因、細胞的失活缺失，我們會部分喪失這一功能。這時我們就需要啟用自我修復功能啟用基因。

2、適當調理。

心態會影響體內的內分泌，並由此會影響體內各器官的工作。這些都是很重要的自我保養方法，多學習一些方法，對身體健康會有許多幫助。

3、保持良好的心態。

在生活中每個人都應該加強體育鍛煉，對於促進基礎代謝有幫助，維持身體內分泌平穩，還有助於改善氣色運動，一定要量力而行。最好選擇有氧運動，比如慢跑，快步走等。

4、加強體育鍛煉。

。睡眠對於人體至關重要，每天保證充足休息，更有助於呵護身體，強壯睡眠能夠更好改善人的氣色，也有助於保持年輕活力，晚上11點之前進入深度睡眠狀態，保持7~8個小時休整。