明明早上剛刮完鬍子，下午就長了出來？鬍鬚生長太快，說明啥問題

鬍子屬於人體毛髮的一種，無論男女都有鬍子，只不過由於男性體內雄性激素分泌量多的原因，鬍鬚生長的速度更快更明顯。

長鬍子是男性的第二性徵，自青春期開始伴隨著男性身體結構的變化，鬍子生長的速度也會越來越快，在體內雄性荷爾蒙的刺激下，不少男性需要每天定期打理鬍子，一天不刮鬍子就會給人一種邋里邋遢的感覺。

鬍子作為提升男性魅力和氣質的重要工具，有的人喜歡留鬍子，當然也有人不喜歡留鬍子，留鬍子會給男性一種獨特的大叔風，富有成熟魅力，不留鬍子都會更顯年輕，更加乾淨，很多男性起床後的第1件事，就是刮鬍子。

不知道螢幕前的各位男性朋友，你們都是多久刮一次鬍子呢？

很多男性每次早上起床刮完鬍子後，下午很快就會長出來，這讓他們不禁的好奇鬍鬚生長速度過快，到底是什麼原因導致的？難道是身體患上了某些慢性疾病嗎？

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明明早上剛刮完鬍子，下午就長了出來？鬍鬚生長太快，說明啥問題

1、與遺傳因素有關

想不到吧，鬍子的生長速度竟然與遺傳因素有一定的關聯，如果父親或長輩鬍鬚增長速度旺盛的話，那後代遺傳濃密鬍鬚的機率也會更大一些。

2、與刮鬍子的頻率有關

鬍鬚生長的速度與刮鬍子的頻率有關，生活中頻繁刮鬍子，經常使用刮刀反覆摩擦鬍子的人會刺激毛囊生長更多的鬍鬚。

3、新陳代謝旺盛

隨著生活節奏的加快，人們的壓力變得越來越大，很多男性會因為工作或其他原因長期久坐不運動，從而影響自身代謝功能。

當然也有一部分的男效能夠一直保持健康良好的生活狀態，堅持運動鍛鍊的男性，自身新陳代謝能力旺盛，無需生長的速度自然會快一些。

4、雄性激素分泌旺盛

人體毛髮的生長速度主要受雄性激素的影響，體內雄性激素分泌量多的人，毛髮生長速度快，男性體內分泌雄性激素的器官是睪丸和腎上腺素，女性體內分泌雄性激素的器官是卵巢。

鬍鬚生長速度快的男性，多半是體內雄性分泌旺盛，荷爾蒙旺盛，這說明你的身體很健康，有魅力。

5、生活習慣不健康

經常熬夜，長期暴飲暴食，攝入過多油膩辛辣食物的人，長期情緒過於焦躁抑鬱壓力過大的人會因為，會處於高壓狀態，導致生物鐘紊亂，內分泌失調，荷爾蒙激素調節紊亂，從而使身體毛髮生長異常。

6、藥物影響

隨著國民養生意識的提高，很多人為了達到養生保健的目的，會盲目服用各種保健藥品，是藥三分毒，其實很多保健藥品並沒有想象中的那麼有效，盲目用藥只會增加身體的負擔和壓力，也會影響身體健康，導致機體處於亞健康狀態，加重肝腎的負擔。

對於男性來說，盲目服用保健藥品會使腎臟功能虛弱，影響雄性激素的分泌，從而使鬍子生長速度異常，加快鬍鬚生長的速度。

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鬍子變白說明了什麼？

隨著年齡的增長，人體皮下黑色素含量逐漸減少，如果你仔細觀察，就會發現那一些上了年紀的中老年男性，多多少少都出現了頭髮變白，鬍鬚變白，眉毛變白和鼻毛變白的問題，人老後毛髮變白屬於非常正常的表現。

除了生理性原因導致鬍鬚變白之外，當身體患有某些疾病，比如白癜風，也會導致患者無需變白，隨著病情的惡化，還會使患者面板其他毛髮組織變白。

除此之外，擁有不良情緒，經常焦躁抑鬱，長期熬夜，激素水平嚴重紊亂，內分泌失調的人也會出現鬍鬚和頭髮變白的情況，這就是我們常說的“愁一愁白了頭”。

體內缺乏某些微量元素或維生素時，也會導致神經組織慢性調節性失調，患有甲狀腺功能亢進症，肺結核，內分泌失調的患者也會出現鬍子變白的情況。

如果是生理原因導致的，鬍子變白無須過度治療，平時的生活裡只要積極補充身體所需的營養物質即可，但如果是病理原因導致的鬍子變白就要積極治療，以免病情惡化。

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如何正確刮鬍子？

男性朋友想要安全正確的刮鬍子，可以遵循以下幾步：

1、刮鬍子前一定要先用清水將剃鬚刀清洗乾淨，避免細菌殘留，同時還要清洗面部，特別是鬍子身上的部位，一定要好好打理。

2、在鬍鬚生長的部位塗抹剃鬚膏，反覆揉搓直到剃鬚膏起泡，也可以用一條毛巾蘸取溫水敷在鬍子上面，等到鬍子慢慢軟下來後再用剃鬚刀刮鬍子。

3、刮鬍子時一定要從左向右，從下往上的順序刮，順著鬍鬚的生長方向慢慢的一點點的刮，且不可幅度過大，以免劃傷面板誘發毛囊炎。

4、刮鬍子的過程中，應該繃緊面部肌肉，面部肌肉鬆弛的人可以用手指拉緊面部面板，這樣能夠減少剃鬚刀在臉上的阻力，防止臉部面板被刮傷。

5、刮完鬍子後用溫水沖洗面部，切記千萬不要用力來回揉搓，用溼毛巾輕輕按壓，剛刮完鬍鬚的位置即可，可以塗抹適量的爽膚水，滋潤肌膚，延緩鬍鬚的生長。