羊奶粉還是牛奶粉好，這樣選準沒錯

奶粉是繼母乳之後，寶寶最重要的營養來源，它對於寶寶的生長髮育有著至關重要的作用，因此寶媽們在挑選奶粉的時候總是慎之又慎。這些年來，除了牛奶粉，羊奶粉也開始盛行起來，很多寶媽在挑選奶粉的時候，都開始考慮羊奶粉好還是牛奶粉好。那麼，兩者有什麼區別？到底羊奶粉好還是牛奶粉好呢？這篇文章就為寶媽們解答這個問題，看看寶寶更適合哪種奶粉。

羊奶粉好還是牛奶粉好？這些區別要知道

實際上，想要討論“羊奶粉好還是牛奶粉好“這個問題，還需要將羊奶粉區分為“山羊奶“和”綿羊奶“兩種，不同種類的羊只所產的奶在成分上也有著不小的差異，例如下圖所示資料詳情。

透過表中的具體資料可以看出，無論是山羊奶還是綿羊奶，在營養價值角度都要比牛奶更加優秀。不過，綿羊奶雖然也有不錯的營養價值，但是綿羊奶中能夠引發過敏的αs酪蛋白與β乳球蛋白的含量佔比也不低，甚至比牛奶都高，從致敏性角度來講，綿羊奶依舊存在引起蛋白質過敏的風險。總體來說山羊奶是三者中最好的選擇。

（*表中資料來源於：《山羊奶的可用性與營養價值》）

另外，山羊奶含有多種氨基酸和人體必需的氨基酸，其營養成分主要由13%的總固體、4。22%的脂肪、3。5%的蛋白質、4。17%的乳糖組成。其中，蛋白質含25%的白蛋白和球蛋白以及75%的酪蛋白。酸鹼度而言，山羊奶PH為7。1-7。2弱鹼性，更適合人體所需，均衡酸鹼度。

當然，羊奶粉相較於牛奶的優勢不止如此。據調查，兒童乳糖不耐受症狀發生率較高，乳糖不耐受會減少鈣的攝入，並能影響鐵和鋅的吸收。而羊奶的脂肪球相較於牛奶小且均勻，利於乳糖降解，容易被寶寶吸收，不易引起乳糖不耐受。

（*表中資料來源於：《山羊奶的可用性與營養價值》）

同時，羊奶中鈣含量也很高，不僅有利於牙齒和骨骼健康，因其易被人體消化吸收，故還能有效補充生長髮育所需要的鈣，有助於寶寶的健康成長。

瞭解了羊奶粉好還是牛奶粉好之後，到底該選哪款呢？

在眾多山羊奶粉中，澳洲的Bubs嬰幼兒配方羊奶粉是其中的翹楚！這款奶粉中含有天然的A2羊奶蛋白，不含A1 β-酪蛋白，接近母乳中的蛋白質，溫和營養，貼合腸胃，更利於寶寶消化吸收，而且不易引起過敏、乳糖不耐受等症狀。

配方中豐富的維生素及礦物質能為寶寶提供充足的營養所需，每100ml中含鈣量高達73mg，有利於寶寶骨骼的生長和發育。

從上文中的對比可以清晰地看出羊奶粉好還是牛奶粉好的答案，相對牛奶和綿羊奶來說，山羊奶具有低致敏性和高營養價值的優勢。而澳洲的Bubs嬰幼兒配方羊奶不僅選用了A2羊奶蛋白，更進一步地避免了寶寶可能會出現的過敏、不耐受等問題，還有著足夠豐富的營養為寶寶提供成長能量，讓寶寶好吸收、快成長，是寶寶奶粉的首選。