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職場人的自我增長八法
怎麼練直感
1。獨立思考、獨立行動
日常有“高人相助”,當然對成長有一定助力,時有“豁然開朗”之感。
但終究,“相助”只是來自外界的力量,非“已身之力”。
只有練就獨立思考、獨立行動的能力,才能在複雜的社會生活中自如行走。
當然,在人群中表現得過於優秀,多少會遭遇一些坎坷。但身具能力,總是錯不了。
人生久遠,誰也不知道明天會發生什麼。
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2。主動經歷
大家都是第一次做人,總會遇到一些難解的題,向“更有經驗的人”求助,便是自然而然。
但無論對方再聰明、再能幹,也終究是“他山之石”,終究只能作為借鑑,不一定完全適合自己的問題。
如果總是按“別人的經驗”行事,難免思維出現偏差,做出不正確的判斷。
所以,很多時候,不妨遵從直覺,“自主判斷”一把。
即使最終的結果不是很完美、甚至是錯誤的,但經歷本身,在生命中也具有向上的意義。
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3。適當遠離網路
現在的網路是非常便利了,智慧手機似乎無所不能,解決了生活中的許多大小事情。
但長期依賴網路,五感就會變得遲鈍。
人類不僅用視覺、聽覺搭配頭腦來思考,還從嗅覺、觸覺、當下的氛圍等獲取資訊,來作出判斷。
有意地訓練“感覺判斷力”,便能大幅提高“直感力”,對改善判斷力很有幫助。
對他人的意見,做到“聽取,但不盲信”,深入分析、獨立判斷、謹慎行動,對成長很有好處。
建議偶爾從網路撤離,透過讀書、看電影、欣賞藝術作品、接觸大自然等,來刺激“五感”。
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4。 定期總結
每天寫寫日記、總結下當日的得失,諸如“三省吾身”之類。
即使沒什麼大事可寫,但文字的總結,也是一個很好的自我觀察機會。
持之以恆,便能養成很好的情緒控制力,以及冷靜的判斷力。
“逃避痛苦、追求愉悅”是人的本能,情緒控制能力越弱,就越會選擇逃避現實。
保持記日記的習慣,經常性的總結、反思,便能很好地保持頭腦的理性,從客觀角度看待事物,不輕易被情緒左右。
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5。 結交價值觀不同的人
與價值觀相近的朋友相交是愉快的,那代表被認同、成就感。
但經常性的接受同一種思想,對事物的看法難免產生偏見。
嘗試結交新的朋友,參加一些在線團體、論壇之類,可開闊視野,可刺激五感。
天長日久,對不同的價值觀,就有了相容幷蓄的胸懷和分析能力,對個人的成長很有好處。
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6。 不過於計較得失
失去是痛苦的,每個人都在儘量地避免損失。
但世界很公平,
一方得到,另一方必定有要失去。這個道理換在自己身上,也同樣適用
。
不以得失來看待發生在自己身上的事,就很少會產生“我失去了,無論如何一定要拿回來”的想法。
堅持下來,
人際關係
便會變得越來越好。
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7。 不懼怕失敗,保持好奇心
失敗,是走向成功的捷徑。沒有幾個人的成功,是跳過失敗得來。
不懼怕失敗,保持對世界應有的的好奇心,積極、主動、勇於接受挑戰,便會越來越有魅力。
恐懼、不安,只會讓人束手束腳,不敢向前。
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8。 勞逸結合,不必過度苛求
努力工作、不斷向上,是自我增長的重要前提。
但不必給自己和周圍人太大壓力,形式多多、自我要求多多。弦蹦得過緊,有時會適得其反。
在工作中尋求樂趣所在,處事時開朗幽默,自然輕鬆愉悅、人格魅力爆棚。
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最後
保持向上之心,一日便有一日的成長。
向上之心,也是讓人生變得更加快樂、美麗的竅要。
領導弄個新人放旁邊“明學習、暗取代”,結果被他反將
別在權力失控的單位謀求“工作能力方面的發展”,那不科學
摒棄“不科學同事關係”,利用“規則”提升自我價值
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