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簡單3步,教你分辨寶寶是攢肚子還是便秘!
怎麼知道寶寶有沒有大便
當發現寶寶好幾天都不拉粑粑了,有的甚至一個星期不拉了,相信媽媽們很少會淡定如常。
那麼寶寶幾天不排便,這種情況是便秘還是攢肚子呢?家長肯定也在苦惱,不知道怎麼分辨,今天我們就來教大家如何這兩個。
攢肚子到底是個啥?
攢肚子其實只是民間的一種說法,現代醫學上並沒有這一說。通俗來講,就是一些寶寶在滿月之後,出現排便規律改變的情況。從原先一天拉幾次突然變成幾天不拉一次的現象,可以說攢肚子基本上是6個月內純母乳餵養的小寶寶的“專利”。
為啥這麼說呢?這是因為寶寶滿月後消化能力提高了,能充分的消化和吸收母乳了。這樣每天產生的食物殘渣就變少了,少到不足以去刺激直腸形成便便,這樣就需要2-3天或4-5天的積累,然後才排一次便便,這樣排出的便便自然也是正常的黃色軟便。
攢肚子的特點是寶寶的排便間隔時間比較長,但是寶寶排便並不困難,跟正常排便一樣,沒有大便乾結的現象。所以說,這個攢肚子並不是一種疾病,而是一種生理現象,是寶寶消化能力提升的一個表現,證明孩子的腸道功能又進了一步。因此,爸媽們不要過於擔心,不需要做任何特殊的干預和處理。
三步判斷攢肚還是便秘?
那麼便秘又該怎麼判斷呢?媽媽們發現寶寶3-5天不排便,有的時間甚至更長,大多數人都會認為是便秘。畢竟便秘同攢肚子一樣,間隔時間也很長,這兩個太容易混淆了,如果護理不當又會讓寶寶遭罪。
其實二者認真判斷起來也是挺容易的,攢肚子就是沒東西可拉,便秘是想拉拉不出來,建議大家可以從三個方面來判斷:
1.看寶寶的精神狀態:
如果寶寶吃喝跟平常沒什麼兩樣的話,那就是攢肚子。如果寶寶一直拉不出來,而且顯得很吃力、痛苦,非常煩躁,又很容易哭鬧,吃得奶也比平常少得多,那就是便秘了。
2.看便便的性狀:
攢肚子的寶寶拉的大便跟正常一樣,不是黃色軟便,就是黃色糊糊。但是便秘的寶寶,拉出來的大多是一粒粒的、粗的、乾硬的,顏色比較深,有的還帶有血絲或黏液。這是因為堅硬的糞便擦傷了腸結膜所致,並且大而硬的便便還會造成肛裂、肛門疼痛,寶寶肚子摸上去可能有硬塊,肚子
脹脹
得
,容易使孩子食慾減退。
3.看拉便便時的表現:
攢肚子的孩子拉便便跟正常一樣,沒有什麼痛苦的表情。便秘的孩子有時候會滿臉通紅,因為比較使勁用力的拉粑粑而滿頭大汗,這些都是肉眼可以看到的樣子。
以上三點,寶寶的精神狀態和排便表現,會比大便的樣子更為重要,家長們要注意做好日常的觀察哦。
總體來說,攢肚子其實是很好判斷的,娃高高興興地吃好喝好拉好,多是攢肚子無疑。另外6個月內沒加輔食的寶寶,也基本上是攢肚子,真正便秘的比較少。
寶寶便秘的預防
寶寶出現攢肚子不需要任何處理,慢慢的就會好轉。如果媽媽們還是不放心,那麼除了靜靜等待外,也可以做些力所能及的事,幫助寶寶調整好排便的習慣,預防便秘的發生。
1.多吃新鮮蔬菜水果
一般來說,寶寶便秘是因為水分和膳食纖維攝入太少,6個月內寶寶以奶為主,不需要額外補充水分,但是新增輔食後就要注意一下。
除了喝水,可以讓寶寶多吃些蔬菜水果、粗糧來增加膳食纖維。比如菠菜,小白菜、西藍花、甜玉米、蘑菇,獼猴桃,火龍果,
桑葚
等,這些蔬菜和水果大都可以促進大腸運動,防止便秘!
另外要注意的是,多觀察寶寶是否有食物過敏的現象,一旦有,就要馬上停止餵食!
2.增加奶量
攢肚子說明目前的母乳量對寶寶也許是不夠的,可以適當
地
增加些奶量,從而更好的刺激寶寶腸胃蠕動,保證寶寶新陳代謝的需求。
3.腹部按摩
媽媽們平常也可以多給寶寶按摩腹部,操作也很簡單:以寶寶的肚臍為中心,用手掌輕輕按住腹部,往逆時針方向按摩至少10次,然後休息5分鐘後,再繼續按摩10次,建議可以做個3-5次。
總之,當媽都有一顆玻璃心,面對寶寶多天不便便,如果真的判斷不清楚,也不放心,那麼去找下醫生也無妨,至少心裡的大石頭能落下了!
寶寶哭鬧就是生病了,多半是餵養問題惹的禍
兒科鮑奶奶
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