54歲的郭富城身材保持的真好，吃完飯就回房間跑步

娛樂圈中的女明星都非常的注重自己的顏值和身材，畢竟屬於公眾人物，如果還想在圈內混得下去，不論是什麼時候都需要注重自己的外在形象，其實不單單是女明星注重保養，很多的男明星也是非常注意自己的形體的，畢竟歲月無情，稍不留神就會毀了自己的男神形象不是？

要想保持很好的外在美，必然少不掉嚴格的自律才能達到自己想要的效果。天王郭富城的自律性就相當的高，如今的他不管容貌還是身材根本就不像一個已經50多歲的人，很多人都說現在的郭富城仍像他剛出道的樣子哦！這樣的說法難免有些誇張了，不說仔細的對比，郭富城也就多了一些歲月的成熟感，如今的他依然嗨歌勁舞，從不間斷。

這張94年的老照片和現在的郭富城對比起來，身上的肌肉幾乎沒有什麼變化，誰能想到怎麼多年過去了，郭富城的身材能夠保持得如此好。其實這一切都是得來不易的，郭富城自己說，每天都會對自己的身體進行稱重，一直要保持在合理的數值之內，和家人一起吃飯的時候也是從不吃米飯的。

過度的節食也有偶爾放縱的時候，有一次在陪妻子吃

火鍋的時候，一時間沒忍住，吃到很飽才捨得放下碗筷，郭富城立即請飯店的工作人員，將跑步機搬到自己的房間，這樣回的房間的他就可以馬上進行鍛鍊了，如此的補救方法怎麼會沒有一個好身材呢？最近郭富城還在一場公益中進行直播，再次秀了一把健碩的身材和動感的舞蹈，很多人都不敢相信，眼前的郭富城已經54歲了。

郭富城還多次表示，每天的標準鍛鍊是做200個仰臥起坐才睡覺，這樣的話從一位50多歲的人口中說出，簡直就不能相信。