一到晚上就尿多，腎氣不固？用這兩味藥煮水，縮尿 解除起夜煩惱

一到晚上就尿多，是腎氣不固嗎？今天賈醫生就來一次給你講清楚，並教你用兩味中藥煮水，幫你固精，縮尿，解除起夜煩惱。

很多人都會出現一到晚上就尿多的現象，一晚上要上廁所就上七八回，尤其是到了現在的秋冬季節，冷的根本就不想起床，但是不起吧又忍不住，起了又很冷，並且還很影響睡眠質量第二天上班都沒有精神。

這種情況在中醫上認為則是由於“腎氣不固”所致，中醫上講，腎主水，主納氣，與膀胱相表裡，腎可以調節和代謝一身的水液，我們平時所喝進身體的水都被需要腎氣化膀胱的能力來透過小便排出體外，如果說你的腎氣不固，腎無力氣化膀胱來推動水液代謝，這時我們體內所產生的尿液就無法被固攝，就會頻頻的產生尿意，總是不由自主的就想往廁所跑，

並且這類人尿多，頻繁以外，平時還會伴有腰膝痠軟，疲倦乏力等現象。

今天就給大家分享兩味中藥用來煮水，幫你固攝腎氣，縮尿止遺，解除起夜煩惱，那是哪兩味中藥呢，分別是金櫻子和覆盆子。

是一味酸澀的藥材，入腎、膀胱、大腸經，中醫上講，酸澀專固斂，金櫻子擅入腎和膀胱經，具有固腎縮尿、固崩止帶，澀腸止瀉的作用，適用於腎氣不固，膀胱失約所致的遺尿、夜尿頻多等症，並且還能澀腸止瀉，還可適用於脾虛失運，氣虛而陷之久瀉久痢等症。

覆盆子也是一味甘酸性溫的藥材，入肝、腎、膀胱經，其甘溫的性質可助腎陽，酸澀以縮尿，擅入腎，膀胱經，能溫補腎陽而固澀縮尿，適用於腎氣不足，下元虛冷，膀胱失約所致的遺尿，小便餘瀝，尿頻等症狀，並且它還能入肝經，酸甘能化陰，入肝，有益肝明目的作用。

以上兩味藥材搭配在一起，相須為用，可增強益腎，澀精，縮尿之功，對於腎氣虛所致的精關不固，遺尿，尿頻，腰膝痠軟，疲倦乏力等症皆可適用，大家明白了嗎？