張家口退役殘奧運動員霍振玲：去幫助更多的殘疾人

“2022年冬殘奧會在家門口舉辦給我帶來了極大的信心，我準備憑藉自己20多年的職業運動員生涯所積累的經驗，去幫助更多的殘疾人在體育運動中超越自己，享受快樂人生。”近日，從張家口走出的殘疾運動員霍振玲接受記者採訪時說，體育運動不僅僅改變了她的人生，更為她指明瞭退役後生活的方向。

在張家口橋西區海豚溫馨家園活動室裡，51歲的霍振玲正帶領著殘疾人練習旱地冰壺，隨著比分的交替，隊員們個個展現出不服輸的勁頭。“雖然是簡單的運動，可隊員們從中感受到了競技體育的魅力。就說這冰壺，隊友手持飛壺，往遠處一推的時候，誰都知道，這如同給自己的生活立了一個方向。當冰壺到達目的地時，隊友們會心地笑了，那是勝利的喜悅，也是超越自我的快樂。”霍振玲說，每當看到隊友們努力拼搏、奮發向上的身影，我就特別高興，隊友們變得更自信、更陽光，我覺得我的生活也充滿了陽光。

霍振玲是張家口康保縣人，自小患有小兒麻痺症，雙下肢殘疾。她曾是一名殘疾人舉重運動員，參加過5屆全國殘疾人運動會，獲得過3金1銀1銅，並在2004年雅典殘奧會上獲得銅牌；曾於2018年代表河北省參加全國冰壺錦標賽獲得冠軍。

霍振玲熱愛體育運動，經常參加殘疾人運動推廣普及活動。2020年底，退休後的霍振玲在張家口市殘聯和橋西區殘聯的推薦下，來到橋西區海豚溫馨家園負責殘疾人活動策劃、動員等工作。

在工作中，霍振玲發現消極甚至自閉等心理問題在殘疾人中較為普遍。曾經有位聽障人士看到霍振玲組織的體育比賽後就決定報名參加，但是當霍振玲通知他來參加鍛鍊時，他卻遲遲沒再回復，“其實他本身很想加入這個團體，為什麼沒有勇氣來這裡呢？我想這可能是我們的服務工作沒有做到位。”霍振玲說。

霍振玲決定與社群工作人員一起到殘疾人家裡走訪，挨家挨戶講解參與體育鍛煉和集體活動的好處，介紹冬殘奧會知識，手把手教授鍛鍊要領，鼓勵殘疾人在體育鍛煉和比賽中奮力拼搏、超越自己。“每當她與殘疾人交流溝通時，總是那麼耐心、熱情，她就像一團火，溫暖著殘疾人的心。”盲人張富說。

為了吸引更多的殘疾人愛上體育運動，霍振玲還為殘疾人量身定做了適合他們參與的文體比賽活動。比如，為盲人組織歌詠比賽，為聽障人士組織飛鏢比賽，為肢體殘疾人士組織旱地冰壺比賽等等，每個專案，都由霍振玲教授和陪練。她把溫馨家園內部區域劃分為文體活動室、體能訓練室、手工製作室、棋牌室、醫療室、輔具康復室等區域，為殘疾人提供周到細緻的服務。

“大家跟霍振玲一起鍛鍊，不僅因為她曾是殘奧會運動員，更是被她陽光般的愛心所感染。”那位最後加入進來的聽障人士由衷地讚美霍振玲。

65歲的崔大姐右腿殘疾，截肢後安裝了假肢，她參加陸地冰壺隊已經一年有餘，春夏秋冬，從未缺席。自從來到溫馨家園，崔大姐總是樂呵呵的，“雖然到這裡路途遠，行動不方便，但是也願意來，因為這裡不僅可以找到參與體育比賽的快樂，而且還收穫了隊友之間的友情，特別讓我感動。”她說，有一次參加小組比賽，因為擔心遲到，她的輪椅車在門口上坡時突然滑倒，她整個人從車上摔下來，更糟糕的是假肢也脫落了，當她忍著疼痛艱難地爬向假肢脫落的方向時，一位不知姓名的殘疾人幫助她找到了假肢，並把她扶上輪椅車……，這位殘疾人正是溫馨家園團隊的隊友。

有人出於對她專業的認可，有人被她的真心所打動，在霍振玲的帶動下，越來越多的殘疾人走進橋西區海豚溫馨家園參與體育運動，截至目前，參加人數已經從最初的5、6個人擴大到60多人，其中有

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多位隊員定期參與體育鍛煉和比賽，逐步形成了一支頗有實力的殘疾人體育愛好者小分隊，這支小分隊活躍在奧城張家口，為2022年冬殘奧會增加了一股暖流。