孕期產後都需要注意哪些問題呢？快來看看吧！

懷孕所帶來的變化就身體而言非常顯著。除了明顯的外部變化孕婦褲，在懷孕之後，身體內部也正在產生巨大的變化。懷孕最大的好處可能是有九個月不會再有月經的困擾！，波士頓大學婦產科學醫學博士、公共衛生碩士及助理教授Kate White如此說。您可能已經預期到肚子會隆起、需要穿有彈性的褲子、愛吃冰淇林等，但是在懷孕期間，您會期待月經有什麼變化呢？

懷孕期間月經的變化

懷孕後，在孕期過程中，您都不會有月經。原因如下：

在月經週期的前半個週期（卵泡期），子宮內膜增厚，而增加的卵泡刺激素（FSH）有助於卵泡在您的卵巢中生長。其中一個卵泡會比其他卵泡長得更快、更強壯，並開始產生雌激素，導致其他卵泡破裂。黃體成長激素（LH）開始激增，導致優勢卵泡釋出一個卵子；這就是排卵。

在月經週期的後半個週期黃體期，破裂的卵泡閉合並形成稱為黃體的結構，該結構會產生黃體素。如果排卵過程中釋放的卵子未受精，黃體會退化，雌激素和黃體素濃度下降，從而引發子宮內膜剝落；這就是月經。

然而，如果卵子

受精

，產生的胚胎會在子宮著床並開始產生人絨毛膜促性腺激素（HCG），這會使黃體不會破裂。黃體繼續產生黃體素，保持子宮內膜的厚度和子宮頸粘液的稠度，以滋養髮育中的胎兒並使精子和細菌排出子宮。因為黃體會保持完整，雌激素和黃體素濃度繼續升高，導致子宮內膜無法剝落，您的經期就會停止。

懷孕初期出血的原因

即使您的經期停止，還有其他原因可能會讓您在懷孕期間陰道出血。首先，需瞭解的重要一點是，在懷孕早期偶有點狀出血，內褲上偶爾出現少量的血滴，但出血量不到浸溼整個護墊，可能是正常的。出血的定義為較大的出血量，需要用到護墊或衛生棉來防止血液弄髒衣服。懷孕早期的出血並不一定是什麼嚴重的徵兆。有時當受精卵在子宮著床時，會引起出血，而性行為、荷爾蒙變化以及其他因素也會引起出血，但這些因素並不代表著有任何問題存在。

但懷孕期間出血也可能是一個嚴重的徵兆，如子宮外孕（受精卵在子宮外著床和發育）。如果子宮外孕未接受治療，可能會對女性造成生命危險，所以若有任何點狀出血，請務必立即向醫生報告，以便儘快接受適當的檢查。懷孕早期出血也可能是流產的第一個徵兆，如果出血量和月經出血量一樣多，請通知您的醫生或助產士。

產後第一次月經

孩子出生後的前六週為產後期有時稱為產褥期。產後期指的是您的身體回到未懷孕狀態所需要的時間。每個女人都不同，所以您的產後期可能會更長或較短。

產後期期間，您的月經可能會恢復到之前未懷孕時的模式，或者可能會改變。在女性餵母乳期間，月經通常不會恢復。所以如果您正在哺乳，可能會有幾個月時間沒有月經。這是因為為了製造母乳，您的大腦必須產生更高濃度的泌乳激素，而這種激素會抑制排卵。如果不排卵，您就不會有月經（雖然有許多不同的原因，可能會讓您發生非經期陰道出血）。

如果您正在哺乳，第一次產後月經來潮的時間會取決於多個因素，比如您餵食寶寶的次數和頻率，以及您是否有搭配配方奶。許多餵母乳的女性在分娩36 周（9 個月）內月經開始規律地來潮。

生產後初次月經來潮可能會有點難為情，有位護士在我工作時把我拉過去，偷偷告訴我，我的褲子已經沾滿血，我才發現我月經來了。感謝老天，我還有備用褲子可以換。但我無法相信頭兩天量這麼大。大多數沒餵母乳的女性最早會在分娩後27 天開始排卵，月事報到；然後在產後期第12 周時月經會再次開始來潮。

產後生育能力

請務必記得，即使您的月經還沒有恢復，您仍然可能在分娩後很快再次懷孕。這是因為排卵發生在月經前約14 天，因此在你意識到月經恢復之前，您的卵巢有可能會排卵。若不希望產後太快又懷孕，請向醫生諮詢避孕方法。

最好在懷孕期間就向醫生諮詢，請在第三孕期，真正分娩時間快到時，告訴您的醫生您想了解如何避孕。也許可以在出院前，在醫院內就開始採取避孕措施。生孩子是一件美妙的事，但許多女性並不想在9 個月後又懷孕。

產後月經的變化

生產後，某些女性的月經週期會回到的典型模式，而其他女性的月經週期則可能會發生變化。有些女性在產後月經血量較多、經期較長或經痛加劇；而其他女性則是血量較少、經期較短或痛經減輕。在某些情況下，月經週期的重大變化可能代表有嚴重問題或併發症，而在其他情況下則無須擔心這些變化。如果對產後月經的任何變化感到擔心，請諮詢您的醫生。

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