面板抗衰老，這些方法省錢又有用！！！

哈嘍，大家好，我是柚子！

最近柚子在追劇，看了多部劇，發現一個問題。那就是女明星們是不會老的麼？為什麼歲數都那麼大了肌膚還那麼好，她們是怎麼抗衰老的？柚子從小看到大的女明星，面板甚至比自己還好。這……。

藍瘦，太藍瘦了！感覺自己不精緻了！！！今天做個抗衰筆記，和大家一起探討一下。

柚子認為哈，衰老，說白了還就是臉部的膠原蛋白麼得了。也因為膠原蛋白少了，什麼法令紋、魚尾紋、頸紋等皺紋都出來作妖了！

抗衰首先肯定需要解決皺紋問題，那麼解決皺紋也需要了解皺紋是如何產生的，於是柚子巴拉巴拉的看資料，總結如下：

乾燥

：年齡增加，面板變薄，皮脂腺出油減少，加上日常工作以及環境的話，乾燥問題尤為突出。

日曬：紫外線老早就是面板老化的頭號助推手了，身邊注重防曬的和不注重防曬的，面板差別一眼就能看出差距！

以上這倆可以說是各種皺紋產生的主因，那麼讓人顯老的皺紋又都是什麼？

法令紋

透過修容改善，其實修容就是利用光線來欺騙我們的眼睛，雖然有作弊的嫌疑，但是見男神時救救急還是可以的。

抬頭紋

不注意保養，脆弱的額頭肌膚分分鐘給你“好看”！

● 改善 ●

護膚品別停，尤其是抗皺精華，備上，另外呢，誇張的表情小仙女就別做啦！做多了，抬頭紋妥妥找上你！

頸紋

這點很多人會掉坑裡，柚子以前就是，平時護膚注意力大部分都放在臉上了，脖子處就被忽略了，還好發現的早，補水防曬做到位問題不大。有些嚴重的，都延伸到鎖骨了！

● 改善 ●

先天的沒別的，找醫美吧，這沒辦法，後天的，頸霜改善，面霜也可以，就是平時護膚多注意一下脖子就成。

眼紋

又稱魚尾紋，名字很好聽，但是不好看。當代打工人，十個八個都會有，高強度工作，加上熬夜等情況，眼紋是最大機率出現的，有了眼紋，瞬間看起來老10歲。

● 改善 ●

眼霜不要停，保證眼周滋潤，熬夜趕緊停止，排除必要的，非必要的能早睡就早睡，遊戲以及追劇，不要太晚。柚子自用款↓↓↓（偷偷告訴你們，這還可以當面霜試試）

抗衰防皺這麼做

防 曬

推薦指數

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抗衰方法千萬種，防曬永遠第一種。其實防曬最主要的不是怕曬黑，最開始的防曬就是為了防止面板老化的。這個知識點，你知道麼？

飲 食

推薦指數

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高油高糖趕緊停，膠原蛋白留下來！糖分，是面板鬆弛的一大殺手！還在喝奶茶？不想好面板了不是？

使用抗皺產品

推薦指數

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抗皺產品要選好，越早用越好！例如20歲開始抗皺和40歲開始抗皺，差別是很大的。

醫學美容

推薦指數

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不是沒辦法，柚子真不推薦這辦法，可能是柚子個人本身對著有抗拒，也可能是網上看多了醫美悲劇，反正能用上邊的方法解決的，就別到這一步啦。

控制面部表情

推薦指數

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算了，總不能讓人不笑吧！眉飛色舞也說明咱生活狀態好不是，平時稍微注意就成……

其實衰老這件事大家也沒必要時時刻刻揪著，做好預防和保養，面板自然不會差到哪裡去的！

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